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「超级宝妈」春季滋补多给孩子吃这道菜，再贵也要给孩子补营养，常吃长高个

家长最重视的就是孩子的成长发育问题了 ， 而春季也是最适合补身体的时候 ， 为此许多家长也会给孩子吃些许多营养美味的食物 ， 把握春季滋补的这个机会就能让孩子有个健康的身体 ， 小编今天给大家推荐一种食物 ， 价格昂贵但是对于孩子的发育来说特别有帮助 ， 常吃能很好的长身体 。 春季滋补多给孩子吃这道菜 ， 再贵也要给孩子补营养 ， 常吃长高个 。 它就是牛肉 ， 牛肉的营养丰富含有大量的氨基酸能够很好的帮助孩子发育成长 ， 下面就和小编一起来学习这道牛肉面的具体做法吧 。
牛肉面「超级宝妈」春季滋补多给孩子吃这道菜，再贵也要给孩子补营养，常吃长高个
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By 阿巴_Via
配料：
酱牛肉 若干块、酱牛肉原汤 适量
烹饪步骤：
1.续《酱牛肉》篇～把酱好的牛肉捞出切成小块～捞和切的时候注意别把肉弄烂弄散
「超级宝妈」春季滋补多给孩子吃这道菜，再贵也要给孩子补营养，常吃长高个
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2.酱牛肉的汤留下～凉了的话再开火热透了
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3.烧锅水
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4.这次用的是这种面～之前吃的是粗棍儿手擀面味道都很好 ， 我个人还是比较偏向手擀面
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5.开锅下面～我们是四个人所以下了4团儿面
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6.煮会儿把面挑开
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7.煮熟了捞到凉水里过一下
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8.捞面、浇汤、放牛肉～齐活儿 。 简单美味的牛肉面就做好了～喜欢吃菜的可以放点焯好的菜叶子放进去 ， 不过我更喜欢没菜只有肉的哈哈～纯！
「超级宝妈」春季滋补多给孩子吃这道菜，再贵也要给孩子补营养，常吃长高个
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烹饪小贴士：
牛肉的选购技巧：1、观察颜色 。 正常新鲜的牛肉肌肉呈暗红色 ， 均匀、有光泽、外表微干 ， 尤其在冬季其表面容易形成一层薄薄的风干膜 ， 脂肪呈白色或奶油色 。 而不新鲜的牛肉的肌肉颜色发暗 ， 无光泽 ， 脂肪呈现黄绿色；2、摸手感 。 新鲜的牛肉富有弹性 ， 指压后凹陷可立即恢复 ， 新切面肌纤维细密 。 不新鲜的牛肉指压后凹陷不能恢复 ， 留有明显压痕；3、闻气味 。 新鲜肉具有鲜肉味儿 。 不新鲜的牛肉有异味甚至臭味 。
你喜欢吃牛肉吗？
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