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『物理遮挡』物理防晒霜比化学防晒霜更好吗?很多人不知道,今天告诉你( 二 )


其实对于一年四季不同场合的防晒产品选择，记住下面这张表就可以了：
『物理遮挡』物理防晒霜比化学防晒霜更好吗?很多人不知道,今天告诉你
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【 『物理遮挡』物理防晒霜比化学防晒霜更好吗?很多人不知道,今天告诉你】注意，皮肤本身就有干燥粗糙、皱纹明显等光老化症状的人，或者有光线性皮肤病的患者，全年都应该选用 SPF 大于 30, PA+++ 的防晒剂。
防晒小贴士：
早涂，涂够
晒黑晒伤晒老了再做补救工作，肯定不如最开始预防措施做到位。这里有一些使用防晒产品的小贴士：
足量使用：
一般情况下，防晒剂挤在手上为一元硬币大小才算足量。如果你觉得自己的脸过大或过小，那就要感觉涂在脸上的厚度仿佛一张 A4 纸那么厚。
及时补涂：
一般建议每 2 小时补涂一次。
提前涂抹：
就像我们前面说过的，现在建议在室内也要及时防晒，但如果室内没涂，那至少在出门前 30 分钟就要涂上防晒产品。现在大部分的防晒剂都是化学防晒，需要被吸收至皮肤，才能形成有效的滤过膜。
有很多厂家宣称自己的产品可以即时成膜，不用提前，但毕竟还是缺少严谨的临床评估，本着严格防晒的精神，还是建议提前涂抹。
防水防汗：
如果是在夏天，出汗较多，或者经常在海边活动，防晒剂一定要选择防水的。
而衣物潮湿后，对紫外线的防晒能力也会明显下降，所以出汗或淋湿后要及时更换衣物。
『物理遮挡』物理防晒霜比化学防晒霜更好吗?很多人不知道,今天告诉你
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最后，关于具体的防晒产品选购，我们接下来还会有一系列文章详细介绍。但在下单之前，大家一定要先记住 ABC 大原则：能不晒最好；不得不暴露在紫外线下的场合里，也尽量遮挡；提早涂好防晒产品，随身携带以补涂。
春天来了，夏天也不远了。要想对今年的防晒有备而战，必须得在考前划清重点~
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