你的育儿经■高龄生二胎，做好准备再生，才是对孩子对自己负责的态度( 二 )
徐州市妇幼保健院副主任医师何文杰介绍 ， 35岁以上的产妇就是高龄产妇 。 年龄超过35岁的孕妇更容易患有妊娠合并心脏病、糖尿病、高血压等合并症；产后出血、难产等并发症风险明显提高；且先天畸形儿的发病率也会随之增加 。
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??高龄产妇怀孕后 ， 要做好四点 ， 保护胎宝的健康1、要按时做产检
高龄产妇在怀孕期间身体不适的可能性会很大 ， 如果不按时的去做产检 ， 在生宝宝的过程中就会容易有生命危险 ， 所以高龄产妇的妈妈要记得按时去做产检才能让宝宝的发育变得更好 。
2、要注意饮食调理
高龄妈妈在怀孕期间的饮食方面要比年轻的妈妈更要注意得多 ， 要多补充叶酸和蛋白质 ， 对于高龄妈妈来说 ， 最好还是在孕前的提前一个月开始服用叶酸 ， 这个阶段都可以吃富含叶酸的动物肝脏等食物 ， 也要适当多吃蔬果 。 同时还要多吃蛋白类食物 ， 比如鲜鱼肉、纯牛奶等 。
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3、需要保持充足的睡眠
保持充足的睡眠可以帮助提高免疫力 ， 对自身和胎儿的健康都可起到促进作用 。 孕妇期间最好要保证有8小时夜间睡眠 ， 而且还要坚持睡午觉 。
4、远离不良的环境
高龄产妇需要注意避免处于过于拥挤的、嘈杂的环境当中 ， 尤其是雾霾天气时 ， 应尽可能避免外出 。 另外还要对手机、电脑以及微波炉减少使用 ， 因为它们具有辐射性 ， 孕妇应该尽量少去接触 。
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那么高龄产妇在怀孕时需要做哪些检查呢？直接用今日头条app上方的搜索框输入“高龄产妇怀孕检查” ， 再下拉查看更多内容吧
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【你的育儿经■高龄生二胎，做好准备再生，才是对孩子对自己负责的态度】
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