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零食@管好孩子的嘴，3种零食别吃，会拖垮脾胃还积食！清明前后

江苏龙网_原题是：清明前后 ， 管好孩子的嘴 ， 3种零食别吃 ， 会拖垮脾胃还积食！
春季是孩子身高发育的黄金期 ， 大家也都知道了 ， 但是这个时期也并不是所有的孩子都能长个子的 ， 最考验的就是家长带娃啦 ， 如果在这个时期 ， 家长在带娃上面做正确了 ， 就能促进孩子长个 。 并不是说 ， 给孩子吃好就会促进孩子长高了 ， 但是如果给孩子吃错了的话 ， 反而会阻碍孩子的发育 ， 最常见的就是家长因为给孩子吃多 ， 而伤害到孩子的脾胃了 。
零食@管好孩子的嘴，3种零食别吃，会拖垮脾胃还积食！清明前后
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朋友敏敏家孩子今年4岁了 ， 平时一直都是孩子退休的爷爷奶奶在带孩子 ， 都说“隔辈亲” ， 在朋友家也是这样的情况 ， 爷爷奶奶疼孩子 ， 基本上孩子的要求都会尽量满足 ， 尤其在孩子吃东西方面 ， 孩子爱吃零食 ， 爷爷也十分的大气 ， 每次都会给孩子买回来一购物袋 ， 虽然知道老人心疼孩子 ， 但是也知道吃零食不好呀 ， 苦劝无果之后 ， 朋友也就放弃了 ， 但是没过几天 ， 敏敏就后悔了 。
零食@管好孩子的嘴，3种零食别吃，会拖垮脾胃还积食！清明前后
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【零食@管好孩子的嘴，3种零食别吃，会拖垮脾胃还积食！清明前后】孩子一旦看见零食 ， 真的会将零食当“饭”吃的 ， 也会影响到正餐的食量 ， 爷爷奶奶都会说 ， 孩子只要能吃上 ， 吃啥都一样 ， 但是上周末的时候 ， 孩子却在半夜发起烧来了 ， 而且连零食都不吃了 。 带着孩子去医院一检查 ， 医生说孩子这是脾虚了 ， 原因就是孩子零食吃的太多了 ， 脾胃都被“堵住”了 。
零食@管好孩子的嘴，3种零食别吃，会拖垮脾胃还积食！清明前后
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清明前后 ， 管好孩子的嘴 ， 3种零食别吃 ， 会拖垮脾胃还积食！
1.果冻
果冻是孩子爷爷最爱买的一种零食 ， 孩子也非常喜欢吃 ， 平时爷爷用果冻哄孩子那可以一哄一个准 ， 但是这种零食却是没有任何营养的 ， 就算市面上有水果果冻 ， 但是也是含有很多的添加剂的 ， 原料安全都不能保证 ， 还会给孩子的脾胃带来巨大的消化负担 ， 孩子的脾胃运化不畅 ， 很容易让孩子积食 。
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2.膨化食品
孩子们对膨化食品也是相当爱了 ， 油炸膨化食品 ， 吃起来是香脆可口 ， 所以家长每次带孩子去超市 ， 基本上都会给孩子买会薯片、薯条来 ， 但是这种食物 ， 经过油炸之后营养基本已经没了 ， 如果再膨化的话 ， 还可能会留下一些重金属 ， 而且其中的调味品、添加剂 ， 是很影响孩子的脾胃运化的 ， 也会让孩子在春季发育受阻哦！
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3.甜腻零食
像是糖果、巧克力、派类零食 ， 都是孩子喜爱吃的 ， 但是孩子的味蕾是没有发育完善的 ， 甜味又是孩子在味道探索期初次尝到的食物 ， 所以孩子们基本上一吃就爱上了这种味道 ， 但是对于孩子来说 ， 甜食不但会损伤孩子的脾胃 ， 还会在消化中生湿生热 ， 影响消化不说 ， 还会让孩子积食咳嗽 。
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为了孩子的健康发育 ， 清明节前后家长一定要管住孩子的嘴了 ， 不能过于放任孩子吃东西 。 平时还要注意给孩子养护好脾胃 ， 给孩子喝点焦胗棘 ， 增强孩子的脾胃运化能力 ， 还能调理孩子的肠胃 ， 促进营养的吸收 ， 这样才能让孩子在春季这个长个黄金期 ， 脾胃好 ， 营养足 ， 长高个！


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