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[超级宝妈]噪音、宠物…怀胎十月宝宝怕这些，准妈妈千万得避开

钱江晚报·小时新闻 采访人员 何丽娜 通讯员 吴伟 邓月月
怀胎十月 ， 小宝宝在妈妈的肚子里面一点点长大 ， 妈妈是不是只要吃得营养均衡、适当锻炼就可以了呢？杭州市妇产科医院的妇科专家们表示：远远不够 。 还有许多生活中的小细节很多人可能都忽略了 ， 宝宝在妈妈肚子里时还怕这些 ， 比如：噪音、宠物……
[超级宝妈]噪音、宠物…怀胎十月宝宝怕这些，准妈妈千万得避开
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视觉中国供图
1.怕噪音
胎儿6个月大时 ， 已经听得到外界的声音 ， 因此 ， 胎教专家多半建议妈妈从6个月起可以经常温柔地对宝宝说说话 。
【影响】如果生活中充满噪音就会对宝宝造成影响 ， 例如：突然的巨大声响可能会使宝宝受到惊吓 ， 长期的噪音会让宝宝觉得烦躁 ， 甚至影响听觉的发育 。 美国的新生儿科医师曾研究过 ， 在机场附近地区居住的人群中 ， 新生儿畸形率从0.8%增加到1.2% ， 主要症状有脊柱畸形、腹部畸形和颅脑畸形 。
有研究显示 ， 孕妇若受过85分贝以上的噪音影响 ， 胎儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏度 。 噪音也会使孕妈咪本身烦躁不安、情绪不稳、影响睡眠 ， 母亲没有办法好好休息 ， 胎儿就是最直接的受害者了 。
【对策】医师建议 ， 怀孕期间最好离开噪音的环境 ， 多聆听一些轻快、悦耳的音乐 。
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2.怕烟酒
【影响】过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险 。 香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等危险 。 因此 ， 烟酒是胎儿健康成长非常大的敌人 。
【对策】孕妈咪应该严格遵守不喝酒、不抽烟、不吸二手烟的原则 ， 使宝宝免于受到烟酒的危害 。
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3.怕妈妈情绪过度不安
【影响】怀孕期间孕妇有可能因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应、家人不够体贴等等原因 ， 而产生焦虑或忧郁的情况 ， 如果母亲处于长期过度情绪不安、烦躁可能会导致早产、流产、产程延长和难产 。
【对策】如果只是偶发一两件事令妈咪不开心 ， 只要妈妈尽快平复情绪 ， 对于胎儿的影响并不大 ， 妈妈不必太担心 。 怀孕期间母亲应该尽量保持愉快的心情 ， 如果原来就有忧郁症的妈咪更要细心关照自己的情绪 ， 必要时应就医与精神科医师讨论合适控制情绪的方式 ， 使忧郁状况降至最低 。
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4.怕药物
【影响】严重错误用药 ， 可能会造成胎儿畸形、器官发育异常 ， 甚至死亡 。
【对策】不是所有的药物都会对胎儿造成影响 ， 不过 ， 怀孕期间药物的使用 ， 确实需要谨慎注意 。 医师表示 ， 怀孕期间不管外用或内服的药物都应遵照医师的指示 ， 不可任意使用不了解成分的药物 。
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5.怕母体不健康
【影响】健康的母亲才能孕育健康的宝贝 ， 如果母亲本身不健康 ， 例如有妊娠高血压、妊娠糖尿病等 ， 可能会造成胎儿异常 ， 甚至死亡的高危险 。 即使母亲没有明显的疾病 ， 但如果没有良好的生活习惯 ， 例如熬夜、不运动、过度劳累等 ， 也可能让胎儿没有一个良好的居住“环境” ， 而无法健康的成长 。
【对策】母亲生病就应该积极就医 ， 使病情稳定控制 ， 减少各种并发症的发生 ， 同时 ， 别忘了好好照顾自己的身心 ， 当一个健康的快乐母亲 。


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