超级宝妈@USANA葆婴梦瑶分享：备孕到宝宝12岁 | 母婴健康需求图谱
上一期给大家分享了“宝妈和准爸爸必看 ， 孕期问答科普” 。 那么今天USANA葆婴梦瑶给大家科普“”从备孕到宝宝12岁的母婴健康需求图谱 ， 最用心最全面的健康需求图谱 ， 建议收藏 。
今天 ， 越来越多的人关注生存质量 ， 我们希望从生命初始到迟暮晚年 ， 每一天都有最佳的身体和精神状态 ， 拥有一直期待的“品质人生” 。
细胞掌控着身体各项技能 。 细胞代谢出问题 ， 器官功能就会出故障 ， 身体就会表现为疾病或亚健康 。 因此说“细胞健康人健康” 。
健康是个系统的工程 ， 在生命的每个关键时期 ， USANA葆婴用爱与责任精心呵护您和家人 。
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品质人生健康导航图
从你准备怀孕到宝宝负一岁 ， 再到宝宝0-3岁 ， 生命最初1000天 ， 决定宝宝的一生和未来 。
从准备怀孕到婴儿期结束 ， 早期营养水平影响着未来代谢机制 ， 均衡营养不仅影响当下的成长 ， 更与远期健康相关联 。
一、准备怀孕的健康建议：1、改变不良生活习惯 ， 规律作息 ， 健康饮食 ， 远离高危环境
2、提倡婚检 ， 积极治疗慢病 ， 提前学习孕产知识
3、在膳食营养基础上关注：多种维生素、铁、锌、DHA、磷脂、亚麻酸、优质蛋白
以上健康建议仅作为参考 ， 请根据个体情况灵活制定 ， 可向我咨询 。
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孕妈妈需要关注的宝宝健康需求
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孕妈妈健康需求
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宝宝0-3岁时 ， 妈妈健康需求
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0-3岁宝宝健康需求
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0-3岁宝宝健康需求
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0-3岁宝宝健康需求
二、学龄前3-6岁宝宝 ， 学龄期6-12岁宝宝要注重“三养” ， 营养 ， 教养和培养 。 最大限度开发成长潜能 。
3-12岁 ， 是孩子身心快速成长的时期 ， 好的生活环境和营养支持 ， 让孩子身体健康、远离疾病、头脑聪明；良好的教养让他们拥有好习惯和高情商 ， 成为心智健全的社会人；在此基础上再给予优秀的培养 ， 才能最大限度挖掘孩子成长潜能和学习潜能 ， 为未来奠定坚实的基础 。
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学龄前、学龄期健康需求
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关注大脑发育、学习力培养
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保护视力
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免疫保护
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关注肠胃健康
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