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「超级宝妈」孩子的抑郁症都是父母逼出来的？如果出现这10个苗头，家长要注意( 二 )


「超级宝妈」孩子的抑郁症都是父母逼出来的？如果出现这10个苗头，家长要注意
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说到原生家庭 ， 我们不得不提醒下现在的那些年轻的父母们 ， 你们可曾知道？原生家庭对孩子的伤害 ， 就像一把烧红的铁钳一样烙向孩子的皮肤上 ， 会形成一生的创伤 。
我记得我看过一本书 ， 叫做《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》 ， 当时是在樊登读书会上看到的 ， 在看这本书之前 ， 我自己是抱着一个好奇的心态、负面的情绪去看的 ， 想知道到底什么样的家庭会给孩子造成一生的心理缺陷 ， 但是看过之后才发现 ， 这其实是一本很“治愈”的书 。
「超级宝妈」孩子的抑郁症都是父母逼出来的？如果出现这10个苗头，家长要注意
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读完这本书 ， 有人说：终于明白我那莫名的烦躁、焦虑、愤怒真正的来源 ， 为什么十年前没遇到这本书呢？可惜 ， 早点遇见就能早点解脱 。
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这本书的作者是国际知名的心理治疗师、演说家和作家苏珊?福沃德 ， 这本书的主要内容是 ， 告诉我们如何打破原生家庭的束缚 ， 治愈父母给我们的伤害 ， 扭转不良的生活态度 。 而对于我们做父母的来说 ， 最大的收获就是 ， 看看自己是否在无意识中给孩子造成了困扰 ， 提醒我们自己不要做“有毒”的父母 。
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我们一代一代的人都不懂得如何爱、获得爱 ， 所以在无力之也就造成了伤害 ，无法改变过去 ， 那就去面对它、摆脱它 。 通过书中说到的“正确认识原谅、 调整观念、行动 ， 自我界定、不再自我惩罚、重新定义爱”这些方法 ， 去让自己 再次获得勇气和力量 。
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这本书45元 ， 价格不贵 ， 对大多数人来说也就是一杯咖啡的钱 ， 细细品味这本书 ， 做一个更好的自己 。 为了我们 ， 为了我们的孩子 。
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