『你的育儿经』医生常说的孩子“远视储备”是什么?家长了解过吗?
面对越来越多的孩子脸上挂上小眼镜 , 很多家长担心孩子输在起跑线 , 不断提前儿童教育 , 过早地让孩子近距离地学习 , 殊不知这样对孩子的视力影响很大 , 很多孩子很早就出现了近视 , 而近视并不是简单的多戴一副眼镜 。
然而 , 许多家长却不知道孩子患上近视之前 , 是有信息预警的 。 每个孩子都有远视储备 , 但如果早早消耗掉 , 就会过早近视!
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什么是远视储备?
一般情况下 , 新生儿由于生长发育的原因 , 眼球较小 , 眼轴并未达到成人水平 , 眼睛的前后轴较短 , 眼睛所看到的景物是聚焦到视网膜的后方 , 都处于远视状态 , 这被称为“远视储备” 。
不过孩子的这种远视状态是生理性的 , 远视储备会随着儿童生长发育和眼球成熟 , 逐渐为正视眼 。 另外 , 值得注意的是 , 在不同的年龄 , 孩子拥有的远视储备值是有所不同的:
“远视储备”的多少就是决定孩子是否得近视眼的重要指标 。 儿童发展为近视的过程可以分为以下几个阶段:生理性远视、正视、近视 。 一般情况下 , 新生儿视力较弱 , 其眼轴较短 , 双眼都处于远视状态;随着生长发育 , 视力逐渐趋于正常 , 这一个过程被称为“正视化过程” 。
远视储备就是孩子对应年龄的屈光状态 。 有些孩子远视储备下降 , 达不到正常年龄该有的远视储备 , 这时就是眼睛给我们发来的一个信号 , 眼睛正在往近视方向发展 。
小孩远视储备下降 , 达不到正常年龄应有的远视储备值 , 那么家长们就应该注意了 , 这是眼睛发出的一个:“信息” , 表示小孩有患上近视的可能 。
生活中许多不良的生活习惯 , 都有可能会过快消耗“远视储备”!
1.过度使用电子产品
智能手机、平板、电脑等电子产品使许多自制力较差的小孩 , 无法控制使用电子产品的时间 , 从而导致眼球发育过快 , 进而消耗了远视储备 。
2.长时间近距离用眼
在精英教育理念的驱使下 , 很多家长担心孩子输在起跑线上 , 不断提前儿童教育 , 过早地让孩子长时间近距离地学习 , 有些家庭的孩子 , 甚至出现了熬夜写作业的现象 。 殊不知 , 长时间近距离用眼 , 容易对孩子的视力造成很大的影响 , 会过快消耗掉“远视储备” , 从而导致近视过早地出现 。
因此 , 青少年近视问题的解决 , 需要学校、家长等多方面严格把控 , 合理安排孩子的学习和休息时间 , 家长应监督并随时纠正孩子不良读书写字姿势 。
3. 户外运动时间不足
户外的光线能刺激视网膜中多巴胺的释放 , 而这种物质能阻止眼球在发育阶段被拉长 。 然而许多家庭的意识并不强 , 孩子每天参加户外活动的时间严重不足 。 长此以往 , 孩子的眼睛容易疲劳 , 远视储备自然消耗得较快 , 很容易导致孩子近视 。
【『你的育儿经』医生常说的孩子“远视储备”是什么?家长了解过吗?】
温馨提示:预先得知孩子的远视储备值 , 就可以通过科学的干预方式控制近视的发展速度 , 因此 , 对于适龄儿童来说 , 进行远视储备检查非常重要 。 另外希望家长们有时间多陪孩子进行户外运动 , 一旦体验到户外运动的乐趣 , 孩子们自然会从电子产品中解放出来 , 视力也会越来越好!
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