医生@可能是脾肺虚弱，医生：学会2招赶走咳嗽孩子睡觉有2个动作
江苏龙网_原题是：孩子睡觉有2个动作 ， 可能是脾肺虚弱 ， 医生：学会2招赶走咳嗽
常言道“春困秋乏” ， 虽然春天是万物复苏的季节 ， 但在这个季节人总容易感觉到困倦 ， 特别是孩子 ， 吃完饭后“瞌睡虫”就来了 ， 有时候吃着吃着饭眼皮就开始打架 ， 小脑袋一点一点的好像小鸡啄米一般 ， 令人忍俊不禁 。 睡眠是好事 ， 孩子想睡了是身体给出的信号 ， 在睡眠中身体发育格外快 ， 所以经常听老人说爱睡觉的孩子长得高 。
【医生@可能是脾肺虚弱，医生：学会2招赶走咳嗽孩子睡觉有2个动作】
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如果说醒着时的孩子是淘气的“小恶魔” ， 那睡着的孩子就完全是“小天使” ， 妈妈们总喜欢在宝宝睡着的时候静静地观察 ， 有些宝宝比较好动 ， 睡着的时候也不闲着 ， 一会翻个身咂咂嘴 ， 小手小脚还会用力的倒腾几下 。
即使宝宝睡着了 ， 妈妈也不要大意 ， 孩子在睡眠中做出的一系列身体反应 ， 很有可能是某些病症的征兆 ， 如果宝宝睡觉不老实妈妈要注意上心了 ， 及时发现病症及时调理 ， 千万别错过最佳调理时间 。
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孩子睡觉时经常做2个小动作 ， 可能是脾虚的征兆 ， 家长别掉以轻心：
1、翻身时总咳嗽
孩子脾肺虚弱睡觉的时候就比较“多动” ， 喜欢翻来翻去 ， 睡得不踏实 ， 而且翻身时还会咳嗽上几声 ， 甚至咳嗽不止 。 咳嗽不一定是感冒引起的 ， 也有可能是脾肺虚弱导致 ， 孩子体内积热生痰 ， 脾肺运化不畅 ， 尤其是在睡觉的时候 ， 各器官运行速度放缓 ， 呼吸系统功能减弱 ， 就容易在睡眠中咳嗽 。
2、睡觉时流口水
仔细观察就会发现 ， 脾肺强健的孩子嘴唇红润有光泽；脾肺虚弱的孩子嘴唇会发白 ， 显得没有血色 ， 且干燥爆皮 。 而且脾虚的孩子睡觉时喜欢张着嘴 ， 导致口水外流 ， 这是因为脾和肌肉息息相关 ， 脾肺健康的孩子嘴部肌肉比较有力 ， 可以在睡觉的时候很好的紧闭嘴巴 ， 脾虚则嘴部肌肉无力 ， 是脾气不足的表现 。
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孩子脾虚家长要学会3招 ， 对付脾虚有办法 ， 赶走咳嗽不用愁：
1、常喝1水 ， 健脾肺
孩子脾肺虚弱就会引发很多病症 ， 如咳嗽、发烧、便秘、腹泻等 ， 如果是病毒性病症治疗起来比较快 ， 但脾虚表现得病症却很难在短时间内快速治愈 ， 只有好好调理 ， 慢慢休养才能达到治根的效果 。 孩子脾虚 ， 家长可以在家里准备仙甘末水 ， 平时用温水一冲就可以喂给孩子喝 ， 常喝这种水能起到调理脾肺、润肺化痰的功效 ， 不仅强化了脾肺的运化功能 ， 还可以帮助消化食物 ， 吸收营养 。
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2、饮食清淡 ， 少重口
孩子脾肺虚弱咳嗽 ， 说明体内湿热过重 ， 这时候就要注意饮食不要吃一些肥甘厚腻的食物了 ， 尤其是辛辣刺激、过咸过甜、油腻的食物 ， 吃多了更会在体内积滞下多余的湿气 ， 导致脾肺运化功能减弱 。 脾肺虚弱的孩子饮食一定要清淡 ， 多吃青菜 ， 多吃温和的食物 ， 少寒凉 。 饮食习惯是影响脾肺的关键因素 ， 切不可大意忽略 。
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