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「超级宝妈」孕期视力下降怎么办?不要急！

女人怀孕之后视力会变差 ， 但是生完孩子之后 ， 根据每个人不同的体质 ， 恢复程度大大不同 。 有的人视力不会有什么明显变化、有的人视力会比原来差一些、还有小部分人视力会好转 ， 那么是因为什么因素造成了不同的结果呢？
想要了解其中的原理
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首先我们需要了解孕酮素
孕酮素是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素 ， 有利于受精卵在子宫内发育 ， 为受精卵着床作好准备 ， 孕酮低下有可能导致先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症等 。 所以女人怀孕孕酮素必然是会升高的
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孕酮素发生变化 ， 使得眼睛内部结果也发生微小的变化 ， 有可能会导致视力下降 ， 使孕期视力模糊 。
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  • 怀孕期间一定要注意不能让眼睛过分疲劳 ， 需要注意眼部卫生和眼部保健 。
  • 怀孕期间视力下降是暂时的 ， 只要不用眼过度 ， 生完孩子之后是可以恢复的 。 反之 ， 就会使眼睛视力有不同程度的下降 。
  • 其中还会有一小部分人成产之后， 视力比之前有明显的提升 ， 更甚者视力基本恢复最佳状态 。
    • 「超级宝妈」孕期视力下降怎么办?不要急！
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    怀孕期间要注意哪些事项才能保护好眼睛呢
  • 不要用手或者不干净的纸巾直接揉擦眼睛 ， 以免造成病毒感染引发眼部病变 。
  • 适当用眼 ， 多眨眼睛 ， 多看绿色的植物 ， 都眺望远方有助于眼部缓解疲劳 ， 呵护眼睛 。
  • 连续用眼时间不能太久， 看书或者看电视、手机的时间不宜超过30分钟 ， 要停下来休息4-6分钟 ， 闭目休息或者向远处看 ， 缓解眼部疲劳 。
  • 灯光不能太强也不能太弱 ， 减少眼部刺激 。
  • 少吃糖果和高糖食品 ， 如果吃的糖太多 ， 体内血钙减少 ， 就会使眼球壁的坚韧性受到影响 ， 眼轴很容易拉长 ， 从而助长近视的发生和发展 。
    • 6. 多补充蛋白质、钙、磷、多吃胡萝卜、橘子、红枣等对预防近视有帮助的食物 。
    最后 定期检查视力
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    【「超级宝妈」孕期视力下降怎么办?不要急！】保护好自己 全天下所有的母亲您们辛苦了


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