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「你的育儿经」宝宝长牙期，如何预防龋齿？饮食需要注意什么呢？

宝宝在6个月左右就会长出第一颗乳牙了 ， 这个时候家长们就要注意护理宝宝的牙齿了 。
「你的育儿经」宝宝长牙期，如何预防龋齿？饮食需要注意什么呢？
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我们先来说说喂养过程中都有哪些错误的饮食习惯：
1.含着奶瓶睡觉 ， 容易形成“奶瓶龋”
2.喝糖水
3.吮手指成习惯
4.母乳喂养时间过短
「你的育儿经」宝宝长牙期，如何预防龋齿？饮食需要注意什么呢？
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【「你的育儿经」宝宝长牙期，如何预防龋齿？饮食需要注意什么呢？】
那么要怎么正确预防龋齿呢？
1.母乳喂养
尽量母乳喂养 ， 母乳喂养的宝宝龋齿发病率比奶瓶喂养的宝宝要低近一半呢 。
2.控制奶瓶使用的时间
控制奶瓶使用的时间应该在每次20分钟左右 ， 对大一点的宝宝 ， 1岁6个月以上的宝宝就要用杯子喝奶 。
3.远离甜水
大部分宝宝都爱甜的 ， 但是要注意 ， 糖最易引起龋齿 ， 所以要少给宝宝喝 ， 尽量选白开水 。
4.注意口腔卫生
宝宝长出第一颗乳牙的时候 ， 家长就可以给宝宝选牙刷了 ， 小月龄的家长可以用纱布缠在自己手指上 ， 帮助宝宝清洁牙齿 ， 把奶垢擦干净 。
5.准备合适的儿童牙膏
当宝宝可以刷牙了 ， 就需要给宝宝买牙膏 ， 有些家长觉得反正是刷牙 ， 和成人用一样的也可以 ， 最好别这样 ， 儿童当然选择儿童牙膏给宝宝刷牙是最好的了 。
6.定期给宝宝检查牙齿
宝宝长出第一颗牙齿开始 ， 家长就应该每隔6个月就带宝宝看一次牙医 ， 这样能保证如果牙齿有问题 ， 可以及早发现 ， 及时处理 。
「你的育儿经」宝宝长牙期，如何预防龋齿？饮食需要注意什么呢？
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最后需要注意的是长牙期的宝宝饮食：
多吃富含钙质的、蛋白质、维生素的食物 ， 少吃不利于宝宝牙齿发育的食物 ， 如太软的食物 ， 碳酸饮料、甜食这些 。
宝宝刚出牙 ， 家长可以给宝宝准备手指饼干、面包干、磨牙棒 ， 帮助宝宝牙齿萌出 。
宝宝长2颗牙 ， 土豆泥、蛋黄泥、蔬菜泥 。
宝宝长4颗牙 ， 可以准备小混沌、面条、肉泥 。
宝宝长6~8颗牙 ， 可以吃米饭、切的碎的蔬菜 。
宝宝长出12~20颗牙 ， 就基本都可以吃了 ， 带刺的 ， 和特别硬的食物禁止宝宝吃 。

宝宝的成长 ， 离不开家长的细心呵护 ， 祝福每位宝宝都平安的长大！


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