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超级宝妈■[好孕驾到] 福馨月子中心月子餐品鉴会 共享“孕”味美食


超级宝妈■[好孕驾到] 福馨月子中心月子餐品鉴会 共享“孕”味美食
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3月29日下午三点 ， 福馨月子中心舌尖上的“孕味”之福馨月子中心月子餐品鉴会活动 ， 在中心四楼活动室隆重举行！与会的各位宝爸宝妈更是与我们一起揭开月子营养餐的神秘面纱 ， 共同享受“色、香、味、营养”俱全的月子餐品鉴之旅！
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品鉴会开始前 ， 福馨月子中心考虑到孕妈妈怀孕艰辛容易饿 ， 应当遵循少食多餐 ， 贴心的为各位孕妈准爸准备了水果及糕点 ， 边吃下午茶边汲取孕期知识 。
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活动正式开始前 ， 在主持人的邀请下 ， 福馨月子中心负责人王俊董事长发表欢迎致辞！王俊董事长向大家的到来表示感谢 ， 同时 ， 向在座的各位宝爸宝妈介绍了福馨月子中心！福馨月子中心因爱而生 ， 为爱而行！据悉 ， 王俊先生本人就是一位超级奶爸 ， 大家都称呼他为“王爸爸”！
活动开始后有准妈妈说：“常听人说 ， 坐月子就是要大吃大补 ， 去年闺蜜坐月子吃了十几只鸡 ， 太可怕了 ， 月子餐究竟该怎么吃呢？”
对这个困扰众多孕妈的问题 ， 王总解答说：月子期是女人一生中调理身体至关重要的“黄金阶段” ， 而产后调理最重要的举措就是饮食 ， 科学进补才是正确之道 。
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活动现场 ， 福馨月子中心经验丰富的谢老师向孕妈们介绍了月子期间所需的营养和关于月子餐的知识分享 ， 合理的月子餐对身体的修复会起到很大的作用 ， 产后身体虚弱 ， 需要进补 ， 但也要讲方法 ， 讲对策 ， 分好阶段 ， 选好食材 ， 才能让月子餐起到真正的作用 ， 盲目的吃多、吃贵 ， 并不是正确的方法 ， 妈妈们认真的听着 ， 频频点头 。
月子期间的饮食应该分阶段调养 ， 谢老师向各位孕妈介绍 ， 第一阶段：排恶露、消水肿、解麻药毒性、子宫复位、预防便秘；第二阶段：补气养血、补筋骨、增进乳汁分泌；第三阶段：强腰膝、调理体质；第四阶段：强化体能、大补气血、美容塑性 ， 福馨准备的月子餐荤素搭配、干稀搭配、少食多餐 ， 确保膳食均衡的基础下 ， 以满足身体对于各类维生素 ， 矿物质的需求 。
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