【超级宝妈】坐月子太辛苦？不如耍点“小心机”，学会这几招，月子轻松过
如果有一个选择题：怀胎十月辛苦 ， 还是坐月子辛苦？那么大部分宝妈都会选择后者 。
怀孕时自己可是全家的宝贝 ， 虽然身体负担重 ， 妊娠反应难受 ， 但同样受到双倍的关爱：吃双倍的饭 ， 睡双倍的觉 ， 家务活一件都不用干 ， 可以说一辈子地位最高的时候了 。 然而到了坐月子时就不一样了 ， 自己已经卸货 ， 全家的目光转移到孩子的身上 ， 但带娃的事情 ， 往往还得自己亲力亲为 。
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宝妈坐月子出来显老10岁 ， 只是因为太实在【【超级宝妈】坐月子太辛苦？不如耍点“小心机”，学会这几招，月子轻松过】周周刚生了一个儿子 ， 本来以为卸完货的自己终于可以松一口气了 ， 可以睡觉随意翻身 ， 好好歇歇了 。 但是没想到坐月子比怀孕时辛苦十倍！
每天晚上睡觉三小时之内必被吵醒一次 ， 醒了喂喂奶 ， 换换尿布一个小时过去了 ， 再次睡下 ， 不到三小时又被吵醒 ， 反复几次天就亮了；白天又要做饭洗刷 ， 一顿饭忙前忙后两个小时 ， 只在灶台边一天都要耗费五六个小时 ， 真的痛苦不堪 。
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等到终于熬到月子坐完 ， 回去公司上班 ， 同事却都说她老了很多 ， 这让周周很是心酸 。
大家也都知道 ， 产后坐月子这段时间对女人来说是非常关键的 ， 如果月子坐得好 ， 不仅身体恢复得快 ， 还能帮助提升整个人的气色 。 很多宝妈都说坐月子太辛苦 ， 其实就是因为太实在 ， 产后耍点“小心机” ， 出了月子不仅身体恢复得好还显年轻 ， 女人都该学学！
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宝妈坐月子太辛苦 ， 不如耍点“小心机”：1、“有一种爱叫做放手”
每个孩子都是宝妈身上掉下的一块肉 ， 孩子生下来以后 ， 不管自己在干什么 ， 一听到孩子哭闹 ， 宝妈们肯定以最快的速度 ， 放下手头的事情冲到孩子身边 。
但是每个人的精力是有限的 ， 坐月子的宝妈不如适当放手 ， 把带娃的一些琐事交给其他人去做 ， 这样有了好的睡眠 ， 养足了精神 ， 不仅能更好地恢复身体 ， 提升气色 ， 也才能更好地照顾孩子不是？
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2、孩子已经生下 ， 但营养不能停
很多宝妈从坐月子开始 ， 各种减肥塑形的计划就提上了日程 。 其实这是完全没有必要的 ， 虽然中国传统的坐月子习俗中有很多糟粕文化 ， 但这段时间是宝妈恢复身体最佳时机的看法是没错的 。 所以坐月子时切忌通过节食来减肥 ， 一定要正常吃饭 ， 做到饮食均衡 ， 营养不能停！
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3、让爸爸承担起责任
当孩子生下来不久 ， 大部分爸爸都会重返工作岗位 ， 这时候他们对孩子的照顾和家务事往往是置之不理的 ， 有些甚至还和老婆分房睡来逃避责任 。
这段时间的宝妈不妨耍点“小心机” ， 让爸爸充分承担责任 ， 家务事 ， 带娃事都让他们感受感受 ， 让他们知道下自己的辛苦 ， 不要总是以“工作忙、下班了很累”来逃避家务活 。
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虽然我们说这是一些“小心机” ， 但完全是可以理解 ， 并且没有恶意的 。 作为宝妈 ， 自己生下孩子已经为家庭做出了重大付出 ， 如果坐月子这段时间 ， 还让她起早贪黑 ， 整天没有好精神 ， 出了月子不显老才怪 。
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