【你的育儿经】有了你，有了软肋也有了盔甲-顺转急剖生娃记
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趁着很多细节还没被遗忘 ， 我想记录下在德国生娃难忘的过程 。 体贴的妈妈产前产后全程陪护着我 ， 从饮食到家务尽心尽力 。
如今我自己也做了妈妈时 ， 我终于理解父母对子女那份无私的奉献 。
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01 待产自信满满早在预产期前一个月 ， 妈妈就从中国飞德国来陪伴我们了 。 虽然她在德国语言不通 ， 但没几天自己去超市买菜已经轻车熟路 。 她每天三餐为我保证足够的营养 ， 得闲她就请教朋友或者看月子饮食大全 ， 为我坐月子的饮食做功课 。
接近预产期那一个星期 ， 她一改塞我吃吃吃的画风 ， 每天拉我出去散步、爬楼梯 ， 生怕宝宝长得太大 ， 不好顺 。
我觉得她总是太操心 ， 我的产检评估胎儿在3公斤左右 ， 身体一切正常 ， 宝宝头朝下已入盆 ， 达到了顺产的条件；另外一直有运动习惯的我在孕期也有坚持散步；前不久我还参加了德国为孕妇准备的产前培训班 ， 学习了拉玛泽呼吸法 。
综上种种 ， 万事俱备 ， 我对顺产很有信心 。
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图为：我参加的产前培训班
然而计划不如变化 ， 人算不如天算 ， 这个打脸来得有点快 。
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02 阵痛来袭预产期的第三天 ， 大约晚上九点 ， 我感觉到下腹部隐隐阵痛 ， 15到20分钟一次 ， 疼痛程度在可接受范围内 ， 我心里一喜 ， 应该是传说中的宫缩了 。
根据产前班告诉的上医院三个指征：
1、有规律的阵痛 ， 5-6分钟一次 ， 每次长达半分钟以上 。
2、破羊水 ， 下面有清澈的液体不受控制流出来 。 最好马上平躺 ， 联系医院准备生产；
3、紧急情况 ， 如大出血或者下体有浑浊的液体流出时 ， 或腹部剧痛 ， 都应该立即医院检查 。
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想着终于可以去医院了 ， 我不禁有点小兴奋 。 自从过了预产期 ， 我每天都在等待这个时刻的到来 。
参考别人的经验贴 ， 头胎产程一般都比较长 ， 一定要在生产时保持体力（包括陪同的家属） 。 检查完待产包物品后 ， 我让老公和妈妈抓紧时间去休息 ， 而疼得无法入睡的我 ， 下载了宫缩app ， 坐在沙发上 ， 闭目养神 ， 记录着阵痛频率 。
凌晨 ， 阵痛已经五六分钟一次 ， 吃完妈妈准备好的鸡汤早餐 ， 七点半后 ， 我们开车前往已经预约好的医院--罗伯特博世医院 。
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03 胎心监护八点左右到了医院 ， 我马上被安排做胎心监护 。 期间 ， 负责我生产的医生和助产士进来和我握手 ， 做自我介绍 ， 让我感觉很体贴 。
【【你的育儿经】有了你，有了软肋也有了盔甲-顺转急剖生娃记】胎心监护后 ， 我换上病号服 ， 被安排进入待产房 ， 老公和妈妈都一直陪伴我 ， 嘘寒问暖 ， 为我打气 。
随着宫缩越来越强烈 ， 助产士指着我的胎心监护的屏幕 ， 和我们说：
产妇的情况不是很好 ， 宝宝的胎心会受到宫缩的影响而波动 。
随后让我起身变换不同的躺姿 ， 尝试改善宝宝胎心的情况 。
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