「医生」催着孩子吃饱多睡？医生劝诫：赶快停止！你还在“保姆式带娃”
江苏龙网_原题是：你还在“保姆式带娃” ， 催着孩子吃饱多睡？医生劝诫：赶快停止！
在家长的心中 ， 一直有一种观念固定在家长的一是里：娃吃的多 ， 睡的好才是最健康的状态 ， 这样孩子才能长高个 。
但是正是因为这样 ， 很多家长都会在孩子吃饭的时候 ， 拼命往孩子的碗里夹菜 ， 告诉孩子：“多吃点 ， 肉也要多吃 ， 吃饱了才能长高个 ， 力气大 。 ”晚上也想让孩子多睡会觉 ， 有的家长在孩子刚吃完晚饭后就想让孩子上床睡觉 ， 怕睡的少了 ， 第二天没精神 。
文章图片
在大部分的家长眼里 ， 这样的“保姆式带娃”方法真的是很常见的 ， 如果家长继续这样的方式 ， 让孩子多吃饭 ， 多睡觉对孩子的成长发育是没有任何好处的 ， 而且还会拖累孩子的脾胃 ， 体质也会变得越来越差 。
娃吃太饱 ， 易积食 ， 还会慢慢“拖垮”脾胃
同事小李家的女儿 ， 从小就是很瘦弱的 ， 每次出去玩的时候 ， 老人们也都会跟同事说 ， 要多吃点饭呀 ， 小孩子要胖乎乎的才好看 。 小李也觉得孩子着实瘦了点 ， 就开始每顿饭让孩子多吃一点 ， 还经常给孩子熬汤喝 ， 这一段时间下来 ， 孩子却是长了斤数 。
文章图片
但是相比之前 ， 孩子的睡眠质量开始变差 ， 有次晚上睡觉 ， 小李发现孩子的眼睛都是半睁着水的 ， 趴着睡的很不舒服 ， 最近这段时间 ， 饭是吃的不少了 ， 但是就是得靠家长强喂 ， 这么多的异常 ， 让小李很心急 。
带着孩子去医院检查过后才知道 ， 这是因为孩子积食了 ， 因为吃的太多、太饱引起的 。 老话常说“要想小儿安 ， 三分饥与寒” ， 每顿七八分饱就可以了 ， 孩子吃的太多 ， 脾胃承受不了 ， 营养不吸收 ， 还会影响到孩子的睡眠质量 ， 甚至还会耽误到孩子的长个发育 。
文章图片
孩子积食 ， 妈妈要这样做
1.焦胗棘常喝：每天给孩子冲一杯焦胗棘水 ， 能够帮助清理孩子体内的积食 ， 并且还能够养好脾胃 ， 帮助孩子能更好的吸收和转化营养 ， 甜甜的 ， 孩子也爱喝 。
2.帮助孩子摩腹：每天3—5分钟就可以了 ， 肚脐为中心 ， 给孩子摩腹 ， 辅助强健脾胃 ， 助消化 。
文章图片
娃睡太多 ， 脑袋昏沉 ， 干啥都没精神
上周末晚上领着孩子去对门家玩 ， 结果没有看到孩子的身影 ， 就问了一句 ， 孩子这是睡了 ， 没想到邻居告诉我说 ， 还在白天玩累了 ， 早就睡觉了 。 一看时间 ， 才刚8点 。 这样一睡到第二天早上 ， 这很容易没精神的呀 。
这种让孩子睡觉的情况 ， 其实也是有很多的 ， 孩子白天玩累了 ， 晚上就早早的睡觉 ， 或者家长让孩子多睡觉 ， 但是这也要控制孩子的睡眠时间的呀 ， 不能一睡就十几个小时的睡 。 这样孩子第二天的精神不好不说 ， 刚吃完就去睡觉 ， 对孩子的脾胃消化也是伤害 。
文章图片
【「医生」催着孩子吃饱多睡？医生劝诫：赶快停止！你还在“保姆式带娃”】宝妈要这样控制孩子的睡眠：根据孩子的年龄来看孩子的睡眠时间 ， 以8个小时为标准 ， 小孩子也不要超过10个小时 ， 这样对孩子的身体发育才知最好的 ， 而且 ， 最好是晚上10点左右孩子进入睡眠状态 ， 晚睡晚起可要不得 。
推荐阅读
![[孝感]驰援孝感丨重庆专家在当地贫困县打造“筛查防护圈”](http://ttbs.guangsuss.com/image/02c8d2b4444dedf25f9b3432a538131f)
- 【教育】教育担当 淮安：让孩子梦想花开|全面小康
- 医生■苏州医生高铁上救人，这已经不是他第一次……
- 山西援吉布提医生开展首台腹腔镜手术填补当地空白
- 『活动』让孩子们欢欢喜喜过新年 这个元旦好有爱！南京聋校举办多种形式庆祝活动
- 『医生』苏州援圭医生联手救治南美危重病人 “中国医生真了不起！”
- 探访水电厂“内科医生”：操作精度达头发丝的六十分之一
- 医生■苏州援圭医生好样的！完成当地医院首例salter截骨术
- 手术■6年手术5000例！南京鼓楼医院有位全世界最忙碌“外科医生”
- [夫妻]夫妻二人烤红薯致一氧化碳中毒 医生提醒：冬季要给生命留条缝
- 浙江三门暖心医生为不识字老人手绘“公鸡下蛋图”