你的育儿经▲预防妊娠纹不能不知道的一件事
为了【预防妊娠纹】你们都做过哪些事[思考]
要知道其实并没有什么产品能真正防止长纹哦 。
不过 ， 虽然没啥产品能阻止妊娠纹 。
我们还有一件事能做：控制体重增长！
因为如果孕期体重增长太快 ， 肚子长得太快 。
会让孕期脆弱的皮肤的撑开速度 ，
也开始了粗暴的“飙升” ，
会更容易长妊娠纹 。
所以在平时就要经常锻炼 ， 控制饮食哈 。
孕期可以适量做些瑜伽和运动 ，
都能对预防妊娠纹有很好的帮助呢 #孕期日记#
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【你的育儿经▲预防妊娠纹不能不知道的一件事】
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