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[身体]它是土人参，补身体的“好东西”，若还只吃叶，可真就“外行”了

随着社会的发展，生活水平的提高，人们的生活质量都得到了极大的提高，那种温饱不足的日子己经一去不复返了，生活水平的提高，让人们都越来越注重居家生活，都想把家里装饰的更美更温馨，为此人们都会在家里养上一些盆栽花绿植，以此来美化家居，不过很多人养花时间一长，都会发现，居家养花不只能美化居室，还能吸收空气里的有害气体，增加空气湿度及含氧量，对人的身体有着极大的好处，并且养护花草的时候，还能感受到很多的乐趣，特别的美好！
[身体]它是土人参，补身体的“好东西”，若还只吃叶，可真就“外行”了
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现在己经有越来越多的人都意识到养花的好处，并且都加入了养花的大军，当你养花久了，很多人，都会发现自己对生活常见的一些野花野草生起浓厚的探究保护的兴趣，看到一种野草就想弄明白它的价值，比如说有一种野草，在老家多人都会采摘它的叶片子，不过现在吃的人也不多了，因为人们的生活条件好了，不再需要吃野菜了，所以就是有人吃也只是吃个新鲜，但是人们不知道的是这种野草其实不只是它的根能吃，很多懂行的人，也就是行家都是只吃它的根，原来它的根像人参一样珍贵，很好的药用及食疗的作用，为了让更多的人都了解了这种野草，所以今天咱们就来分享一下吧，一起来看看分享主题吧！
人称煮饭花，一般人只吃叶，殊不知，“行家”只吃根，别当外行了
[身体]它是土人参，补身体的“好东西”，若还只吃叶，可真就“外行”了
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煮饭花
这种野草，很多人都称它是煮饭花，小的时候，妈妈总会摘取它的叶片来做菜吃，吃起来新鲜嫩滑，味道独特，因为它能吃，并且生长的多，到了做饭的时候，随手就能摘取一些来当菜吃，所以被人们称为煮饭花，在我国的很多地区都有分布，比如说浙江、江苏、安徽、福建、河南、广西、广东、四川、贵州、云南等地，因为其分布广，所以还有着很多的别名，比如说栌兰、土洋参、福参、申时花，假人参、参草、土高丽参，但是它真正的大名叫做“栌兰”，下面咱们主要来说说它的习性，为了介绍述说方便，咱们就用“栌兰”来称呼它。
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栌兰
栌兰是一种一年生或是多年生草本植物，看地区不同，若是温暖地区能多年生长，其叶片呈椭圆形，叶片滑而无毛，株高可达30-100厘，主根粗壮，圆锥形，有少数分枝，皮黑褐色，断面乳白色，一般喜欢生长在阴湿之地，比如说河边，林下及一些田间地头也能看到它的身影，一般人都知道其叶可食用，品质脆嫩、爽滑可口，可炒食或做汤都很美味，不过它真正的价值或是最大的价值，却是其根部。
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栌兰的价值
其根部被人们称为土人参，就是说它有着人参一样的价值，肉质根可凉拌，宜与肉类炖汤，药膳两用。　营养保健作用：具清热解毒功效，对气虚乏力，脾虚泄泻，肺燥咳嗽，神经衰弱等有一定疗效，并且其根部采收之后，清洗干净，切片晾干，用来泡水喝，是一种极好的药补之茶水，可增强人体健康，止咳防病，由此可见其价值的珍贵，真正懂行的人都知道栌兰主要是吃根，咱们可别再当外行了。
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栌兰的种植
【 [身体]它是土人参，补身体的“好东西”，若还只吃叶，可真就“外行”了】随着环境的改变，现在纯野生的栌兰己经不多了，所以现在己经有很多人工种植，并且都取得了极好的经济价值，那么我们平时，也可以在家里盆栽一盆栌兰，平时可以采其叶片食用，还可以收获它的根部，是一种一举一两得的好事，人工种植，一般都是种子种植，也可以扦插，有兴趣的花友可以试试。


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