[漂亮]女人做饭就像化妆！前者是为了健康，后者是为了漂亮！漂亮|女人|做

做饭和化妆的关系
每天都与吃打交道，很多人都问我，你每天都做得那么复杂吗？还要摆盘？还要创作花样，不累吗？这就好比美女们每天早上出门前要辛苦化妆，晚上回到家即便再累也要努力把妆容卸得干净是一个心情吧。前者是为了健康后者是为了漂亮！

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做饭真的很费时间吗？
其实做早餐基本上不会花太长时间的，开始做早餐以后只是比往常生物钟提前了30分钟，倒是早起化妆，梳洗要比做早餐用去的时间多一半还不够。像粥和甜品之类，头一天晚上会用电饭煲调好时间，水果和蔬菜也可以提前洗好，密封放进冰箱里冰镇上。早起基本有20分钟来改刀，做熟就可以了，然后吃完早餐全家人就可以能量满满的出门了。

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做饭要掌握基本原则
每天吃什么其实刚开始还是很纠结，要不断地去发现美食博客或小程序里来借鉴，后来随着做得多了，外加也懒得经常去翻阅了，就自己根据冰箱现有的食材随心所欲的创作了，反正基本原则是要使早餐包含蛋白质，维生素和碳水化合物三大类就OK。

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自由的快乐
其实工作和生活是没法分开的，也许工作和早餐还不是生活的全部，还有很多你喜欢的事可以做，比如健身，比如娱乐，比如交朋友。烦躁的时候你完全可以用这些事情来安抚和讨好你自己，即便生活不富裕，但仍可过得精致而有趣，这便是自由的快乐吧！就像一道白开水，又像一盘白灼青菜，也许你觉得矫情和不屑，但人与人毕竟没有一对是相同的，不求都能够理解，活成自己喜欢的样子就足够了。

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【 [漂亮]女人做饭就像化妆！前者是为了健康，后者是为了漂亮！】生活想有条不紊要从早餐开始
都说最美好的一天是从早餐开始的，我却是从冰箱开始的，打开冰箱全部都井然有序整齐的排列着，一层水果，一层蔬菜，一层蛋类，一层甜品和原料；冷冻里面一层分切包装好的猪肉，一层海鲜，一层速食（牛排，薯条油条）等，一层包好的冻饺子，馄饨，一层各类海鱼……总之这个厨房里那块最冰冷的地方，却满足着我每一天的想象力，温暖了全家人的胃，也治愈了我每日早起的那颗玻璃心。

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从做饭中学会生活的意义
每次做完饭厨房必须是擦拭一新的，我不介意别人说强迫症，也许真的是也不一定呢！反正只要我眼睛所到之处一定是充满着我所喜欢的，心里才会满足，会开心。也许就这样做早餐，不管还有多少年，从不会到尝试，从烧焦到好吃，从叫错菜名到可以自己编写做菜方法。可能这些早餐别人吃起来真的没那么的好，但所谓的好，就是我和家人喜欢的样子和味道，吃的时候就会感到无比的幸福，那一刻我相信自己已经明白了厨艺，责任，亲情，生活，至于我的真正意义，就是用心。

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喜欢做早餐时放着悠扬的音乐，在舒缓的音符里认真的创作。单纯的喜欢做早餐时，忙碌的自己无所谓被人赞扬和认可，只能算是表达自己感恩生活的一种方式。

[漂亮]女人做饭就像化妆！前者是为了健康，后者是为了漂亮！

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