『面膜』5个护肤好“习惯”，坚持30天，皮肤变好，痘痘也少了( 二 )
要想养成一个光滑白皙的皮肤，除了做好上面的这些工作以外，平常的饮食包括运动也是比较重要的。护肤不是一朝一夕的事情，也不是一两天就能变好的，所以重要的是贵在坚持。大家可以先用30天的时间来让自己养成一个好习惯，只要坚持下去，皮肤会越来越好，痘痘和黑头情况自然也就变少了。
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