「冬季」冬季讨喜的“抓钱爪”,含丰富的胶原蛋白,防止皮肤松弛起皱纹
大家好,世界的美食因地区而异,不同景点的美食也各具特色。下面开启你的美食之旅!
过年吃什么?小编带你探寻今年的年夜饭。今天小编要给大家带来一道小编最喜欢的美食,把便是卤鸡爪。记得在大学的时候,每次吃泡面都要搭配上一包卤鸡爪,当然的朋友更爱吃的是泡椒凤爪。但是小编妈妈从小给做的就是卤鸡爪,这也是小编家里必不可少的年夜菜。下面,请相信小编这个资深吃货兼旅游达人的良心推荐,跟着我,带你七天吃喝不重样。
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卤鸡爪又叫卤鸡脚,是以鸡爪作为主要食材的家常小菜。烹制时要注意鸡爪本身有胶质,所以卤好不要浸泡太久,免得卤汤变稠。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪,在,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。鸡脚、鸭脚含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。
【 「冬季」冬季讨喜的“抓钱爪”,含丰富的胶原蛋白,防止皮肤松弛起皱纹】
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鸡爪最怕就是,吃到嘴里的时候有味道,所以我喜欢加香料,比如迷迭香,一种能唤醒记忆的气味,难以忘却,强劲很有穿透力,只需一根就满锅的松树香味,但也有很多人不爱这种刺激的味道,可用五香八角等替代。
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做法:
食材准备:鸡爪300克;卤汤1锅;
制作步骤
1、先将鸡爪尖剁除,然后氽烫过,再捞出冲净。
2、放入卤锅小火卤约30分钟,然后熄火浸泡约10分钟后捞出即可。
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卤水也有特殊的制作方法:取大不锈钢锅,倒入清水12.5千克,老抽1500克,生抽1500克,鱼露500克,冰糖150克,精盐500克,用旺火烧开后,放入猪油,南姜250克,青蒜250克,炸蒜头150克,芫荽250克,绍酒250克,“药袋”煮开20分钟,便成卤水。卤水存放时间愈长愈香。
每天早、晚需烧沸一次,“药袋”一般15天换一闪,每天还要根据用量的损耗,适当按比例加入生抽、鱼露、老抽、盐、糖、酒,每天卤制后,需将南姜、蒜头、青蒜、芫荽捞起,清除泡沫杂质。不能有水份混入防止变质。
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