你的育儿经▲月子里看了婆婆放的洗澡水，产妇哭笑不得，网友：原来这么多同款
坐月子最让妈妈们最头疼的是什么 ， 除了要努力喝下各种汤汤水水外 ， 最头疼的莫过于洗头洗澡问题了吧 。
以前多数地方的习俗是 ， 坐月子期间不能洗头洗澡 ， 生生熬一个月 ， 现在随着科学的普及 ， 一个月不让洗澡洗头的情况相对较少 ， 但是用什么水洗头洗澡也成了问题 。
有位宝妈发了这样一个视频 ， 引起了不少妈妈的共鸣 。
宝妈需要洗澡 ， 婆婆烧好了洗澡水 ， 催着妈妈赶紧去洗 ， 结果妈妈进了浴室看着洗澡水苦笑不得：这水温高的可以拔毛了呀 。
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跟这位妈妈待遇差不多的宝妈还真不在少数 。
网友一：终于遇到我的复制版了 ， 脱了衣服才发现水是可以杀鸡的 。
网友二：同款 ， 我一个小时后都觉得烫 。
网友三：全世界的婆婆统一发放的吗？
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其实妈妈跟婆婆们的心还是好的 ， 毕竟是为了产妇考虑 ， 希望宝妈们不至于因为洗澡而生病 。 但是因为老年人皮肤感觉相对迟钝 ， 试水温的时候 ， 对老年人来说合适的温度 ， 对年轻人或者孩子来说就会太烫 。
记得我生大宝坐月子的时候 ， 要去洗澡前老妈就拦住了我：不能用热水器里面的水洗澡 ， 因为里面的水没有烧开 。 我给你烧几壶热水 ， 你要不能冲凉水 。 转眼洗澡成了一项大工程 。
产妇经历过生产之后 ， 身体相对较虚弱 ， 生活上各方面确实要比平时更注意 ， 那月子期间什么时候可以开始洗澡 ， 用什么水最合适 ， 怎样可以防止感染呢？
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产后洗澡时间产妇在产后第一周即产褥早期 ， 皮肤排泄功能旺盛 ， 会排出大量的汗液 ， 俗称“褥汗” 。 加上溢奶 ， 以及产后恶露的排出 ， 为了防止感染 ， 产妇需要比平时更加注重清洁卫生 。
产后洗头洗澡既有利于身体清洁 ， 也可以促进血液循环 。
顺产的妈妈 ， 因为产后当天通常身体比较虚弱 ， 可以在产后2-3天开始洗澡 。
剖腹产的妈妈 ， 因为伤口疼痛的原因 ， 产后洗澡的时间可以适当延迟 ， 3-4天后 ， 在伤后上贴上防水敷料再洗 ， 避免打湿伤口 。
如果有大出血或者产后比较虚弱的情况 ， 可以根据自身情况再往后延 。
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产后用什么水洗澡每个地方习俗不同 ， 有的地方直接用热水洗 ， 有的会用姜水洗 ， 还有的用各种草药水来洗 ， 还有的纠结于洗澡的时候必须烧开洗还是用热水器里的水洗 。
其实比起这些 ， 更重要的要采用淋浴的方式 ， 产后42天内 ， 要避免盆浴 ， 防止切口感染 。
洗澡的水温也不要过高 ， 防止破坏皮肤的屏障功能 。
所以不管是产妇还是新生宝宝 ， 试水温建议用产妇手臂内侧试 ， 特别是对于新生儿 ， 皮肤比较娇嫩 ， 过高的水温很容易烫伤宝宝 。
产后第一次洗澡时间也不要过久 ， 家人要随时注意产妇的情况 ， 洗后也要及时擦干防止受凉 。
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如何防止切口感染剖腹产和侧切都有伤口 ， 许多产妇不太敢洗澡也是因为伤口害怕伤口感染 。
对于剖腹产伤口 ， 洗澡时可以贴上防水敷料防止打湿 ， 会阴部的侧切伤口可以直接用水冲洗 ， 如果担心感染的话擦干后可以用碘伏消毒 。
平时要注意清洁 ， 会阴有侧切的产妇 ， 大便后要用水清洗会阴 ， 以保持会阴清洁 。 平时躺着的时候可以朝伤口的对侧卧 。
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