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超级宝妈■胎儿发育迟缓，从哪些指标可以看出来？

准妈妈在怀孕之后最担心的就是胎儿的健康问题 ， 哪怕自己身体不适、身材走样也不在乎 。 但就算这样还是会出现很多胎儿发育迟缓的情况 ， 每当发生这样的情况时全家都很担心 。
超级宝妈■胎儿发育迟缓，从哪些指标可以看出来？
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那除了产检外 ， 准妈妈还有哪些方法判断胎儿是否发育迟缓呢？
1、体重不达标
随着胎儿越来越大 ， 准妈妈的体重也在不断的增加 。 在怀孕初期 ， 因为孕吐反应会有部分准妈妈体重不升反降 。 但是进入孕中期之后 ， 准妈妈的胃口渐渐变好 ， 体重也会明显的增加 ， 平均会增加4-5公斤的体重 。 等到了孕晚期 ， 体重的增加会更加明显 ， 等到整个孕期结束的时候体重会增加12公斤左右 。
准妈妈可以坚持每周称量体重 ， 如果连续2-3周体重都不增长或者增长特别少的话 ， 就需要格外注意了 。
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2、宫底高不达标
宫底高是准妈妈产检的一个重要项目 ， 就是测量准妈妈耻骨到子宫底的长度 ， 一般会在怀孕20周的时候进行第一次测量 ， 然后每四周测量一次 ， 从孕28周开始就要每周测量一次 。
准妈妈平时产检的时候还可以多关注一下宫底高 ， 自己在家的时候也可以测量 。 如果数值没有增长的话 ， 那就可能会是胎儿发育迟缓引起的 。
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3、腹围不达标
准妈妈孕期最大的特点就是肚子会慢慢变大 ， 肚子隆起之后 ， 腹围自然也会随之变大 。 在产检的时候 ， 腹围也是医生重要的参考数据 。
一般来讲 ， 在怀孕前四个月的时候 ， 准妈妈的肚子不会有很大的变化 。 从孕20周开始 ， 腹围一周会涨1.6厘米左右 。 到了孕24周的时候 ， 大约每周会增长0.8厘米左右 。 准妈妈也可以自己在家测量 ， 如果连续两周腹围没有变化 ， 那就要注意了 。
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【超级宝妈■胎儿发育迟缓，从哪些指标可以看出来？】如果准妈妈想要时刻了解胎儿的发育情况 ， 就要多掌握一些自我判断的方法 ， 比如说通过测量腹围、数胎动等 ， 不要一味的只知道依赖产检 。 希望所有的宝宝能够健康成长 ， 顺利出生！


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