『你的育儿经』英国“懒妈”走红网络,每月只给孩子做2次饭,15年省下10万元
孩子的饮食对成长起着至关重要的作用 , 也是每个妈妈都特别关心的 , 为了满足孩子成长的需要 , 妈妈们会煞费苦心的精进厨艺 , 但即便这样 , 有些孩子还是不能体会到妈妈的苦心 , 挑食、不好好吃饭 , 也成为困扰妈妈的一大难题 。
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和中国妈妈相比 , 英国一位“懒妈”的做法走红网络 , 这位妈妈之所以被冠以“懒”是因为每月只给孩子做2次饭 , 每做一次饭就顶全家半个月的伙食 , 够全家吃半个月 。
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难道这位妈妈真的很不喜欢做饭吗?其实不然 , 她的本职工作是一个学校的厨师 , 晚上还要去超市做兼职 , 因为工作繁忙 , 给孩子做饭成为了一道难题 , 为了让孩子每一有饭吃 , 她想到了一个批量做饭的方法 。
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这样做的好处一是能为她节省很多做饭所需要的时间 , 二是她下班晚也不用担心孩子挨饿 , 把做好的饭菜冷藏在冰箱 , 只要孩子饿了热一下就能吃上妈妈亲手做的饭菜 。
据说 , 她的这个批量做饭坚持了15年 , 省下了大约10万元人民币 , 不过虽然这种做饭方式更省事 , 但是网友却并不认同 。
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把新鲜的饭菜放进冷藏会怎么样?1、营养大大流失
这位妈妈的做法虽然没有得到家人的反对 , 但专家却表示:食材隔夜会使其味道和营养发生变化 , 饭菜刚做出来时营养是最充分的 , 当饭菜一点点凉了 , 营养就会大大流失 。
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虽然妈妈贪图省事方便 , 想着提前做好孩子热一下就可以吃 , 但这种饮食吃了也只能填满肚子 , 孩子却没有办法从食物中补充到充足的营养 。
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2、容易滋生细菌
如果把食物放进冰箱太久就会滋生细菌 , 不干净的食物吃到身体里面对身体影响很大 , 尤其是小孩子不易经常吃存放过久的冷藏食品 , 熟的食物也会有保质期 , 过了保质期的食物就会发生改变 , 存在着很大的食用危险 。
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3、食物容易变质
将食物放到冰箱里 , 是希望保质期能够长一些 , 但是有些食物即使是放进了冰箱里 , 但是也有可能会变质 , 一旦孩子吃了这样的食物 , 反而会身体更不好 。
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那么宝妈如果真的没有时间给孩子做饭该如何呢?
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1、 教会孩子自给自足
之前看到一个日本妈妈的育儿经验 , 在孩子4岁的时候她就坚持带孩子走进厨房 , 让孩子跟着妈妈学习一些做饭的技能 , 妈妈会用心的教孩子和画 , 哪怕个子不够高 , 要踩在小凳上 , 也希望自己能够独立完成 。
因为 , 父母不可能一辈子跟着孩子 , 只有在孩子小时候不厌其烦地允许她“帮倒忙” , 将来才会为孩子的成长“帮大忙” 。
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