『过敏』肌肤敏感or肌肤过敏
首先要把过敏与敏感这两个现象分清楚，毕竟还是有大部分人对过敏与敏感分不清楚，认为是同一个现象。特别是当皮肤出现“发红、刺痛”等过敏与敏感共同的不适症状，就混淆地觉得肌肤肯定是过敏了。
其实肌肤敏感和过敏是两个不同的概念，很多消费者因对肌肤敏感缺乏正确认识，习惯性将其与过敏混为一谈，盲目治疗反而可能造成肌肤过敏或肌肤敏感症状逐渐加重。
「 肌肤敏感」
肌肤敏感的形成原因
敏感是一种肌肤的类型，皮肤角质层相对较薄，油脂分泌少。
其表现为：由于肌肤本身的保水能力相对较弱，因而肌肤容易受环境因素、季节变化及保养品更替的刺激，反复发作、敏感，例如：脸颊泛红或是出现红血丝，红疙瘩等不适症状。
肌肤敏感主要是因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤锁水力不够，最终肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。
「肌肤过敏」
肌肤过敏的形成原因
过敏是一种肌肤的状态，因受外界（过敏源）刺激而产生的一种异常反应。
其表现为：脸部肌肤比较粗糙，会泛红痒痛，还会长红疹或是化脓，肌肤紧绷感明显；过敏可以发生在任何肌肤类型的人群身上，只是敏感肌机率会偏高点。
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主要是指人体受外界接触到的某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、皮疹等皮肤病症。具体的过敏原可以分为接触过敏源、吸入过敏源、食入过敏源和注射入过敏原四类。
比如食入性过敏源有海鲜鱼虾、牛奶、禽蛋、坚果、芒果、面粉等等；而吸入性过敏源有灰尘、花粉、真菌等等；接触性过敏源有生漆、金属镍（nie）、酸碱、铬等化学物质；包括一些药物也会导致过敏情况发生。
看到这里，大家应该已经初步了解什么是肌肤过敏，什么是肌肤敏感了吧！
一般情况下，肌肤敏感指的是皮肤受到物理、情绪等内外因素刺激时，易出现发热刺痛以及紧绷感，而肌肤过敏是因为本身体质原因，接触到某些过敏源导致肌肤出现皮疹、丘疹、红斑等皮肤病症。
那么，面对这两种肌肤问题，我们该如何应对呢？
「 肌肤敏感」
修复受损屏障是关键！
皮肤水合状态对于屏障的修复异常重要，因此，多加注意“补水保湿”这样日常基础性保养，以增加肌肤含水量与耐受力。
不论是随时补充的爽肤水，还是面膜或者乳霜，日常护理工作中，一定要做到让皮肤时刻保持保湿，以修复增强肌肤受损屏障，相当于给皮肤穿上了一件抵抗过敏的“战袍”。
对于干性、敏感肌肤来说，肌肤最外层的油性保护膜是必不可少的，补水保湿的同时，可以搭配有“镇定舒缓”效果的护肤品。
「 肌肤过敏」
找到过敏源、抗过敏是关键！
任何人都可能在某种特定的情况下使用护肤品，并出现了过敏现象，我们需要做的是了解自己的过敏源，并远离这些过敏源，同时需要增强自身的免疫力系统，抵御外界因素的刺激。
【 『过敏』肌肤敏感or肌肤过敏】使用护肤品前的试敏测试一样要做：先在耳后涂抹少量，待几个小时后没有出现任何不适反应，才可以使用正品，一旦出现红痒、灼热等刺激反应，应暂停使用。
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