江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠

中年人的生活没有容易二字，但特别容易变胖。
年轻时风度翩翩的黄磊，这几年经常被拍到发福油腻的照片。
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
然而，最近他老婆孙莉在微博上晒出了一段视频，许多网友在底下评论：
黄磊真的瘦了！
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
脸颊上的赘肉明显减少，下巴的轮廓也清晰了许多。
原本大腹便便的身材，现在竟精瘦了一圈，毫无之前的油腻感觉。
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
而黄磊减肥的秘诀，与女明星们拼命节食不同，他靠的是坚持运动。
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
从去年的10月7日开始，他每天坚持跑5公里，直到将跑步变成了习惯。
宅家期间也没闲着，和孙莉一起每天健身，做有氧、无氧训练。
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
一段亲密关系最好的状态，莫过于两人一同成长，蜕变成最好的样子吧。
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
瘦下来的黄磊重回了年轻时的颜值巅峰，令人不禁感慨：
那些开挂的人，都舍得对自己狠。
想减肥，就舍得迈开腿，将一件小事坚持几个月、几年，直到自律的习惯深入骨髓。
真正的自由，不是放纵欲望，任身材横向发展。
而是为自己的健康着想，用自律改变自己的人生。
01
关于努力
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
小椰子：《月亮与六便士》作者毛姆说：“为了使灵魂平静，一个人每天要做两件他不喜欢的事。”
做自己喜欢的事总是很轻松，不觉得累、时间会过得很快，但却永远得不到成长和进步。
只有不断挑战自己、适当地逼迫自己，才能获得内心的充实和安宁。
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
小椰子：想成为什么样的人，就要用什么样的标准来要求自己。
人生，就是一场不断努力、学习拼搏的过程，你只有让自己懂得更多，会得更多，才能在生活遭遇转折时，给自己更多的选择。
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
小椰子：人生漫长转瞬即逝，有人见尘埃，有人见星辰。翻过的高墙，会成为你人生的盾牌。
你所看到的光鲜亮丽的人生，其实都是他们抓住了那些一闪而过的时间，闷声努力了很久的成果。
02
关于独处
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
小椰子：有人说：孤独并不可怕，可怕的是你放弃抵抗，放弃探索，放弃成为一个更好的人。
【 「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠】每个人都是独立的个体，也就意味着孤独始终会笼罩。如何接纳孤独，与孤独共处，将是我们必须学会的人生一课。
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
小椰子：低质量的社交，不如高质量的独处。
社会像个圆锥，每个人都在圆锥的表面上往锥顶爬。你和同等水平，不同领域的人的距离，就是你所处平面圆的半径。
只有你的水平越高，离锥顶越近，你接触其他领域的人的距离才会越短。
「开挂」48岁黄磊暴瘦引热议：开挂的人，都舍得对自己狠
文章图片
小椰子：年轻时总以为朋友多了路好走，于是为了合群而合群，马不停蹄地去赶赴一场又一场热闹与繁华。


推荐阅读


上一篇： [用户]一位华为手用户的自述用完华为手机之后，为什么我不再买华为

下一篇： #新车整体#长安UNI-T实车到店 将6月份上市 搭1.5T动力