肾病▲五指毛桃营养丰富，煲汤最好，五指毛桃和哪些食材一起煲汤最好？
文章图片
五指毛桃也叫土黄芪、佛掌榕 ， 它不是我们吃的那种水果 ， 桃 ， 而是叶子长得像五个手指 ， 果实成熟后像毛桃一样而得名 。 准确的说 ， 它和三七、党参一样是一种中药材 ， 五指毛桃最适合于煲各种汤来食用 ， 是一种很好的食疗食品 ， 它具有健脾补肺、舒筋活络、增强免疫力的功效 。 所以很多朋友都用它来煲汤 。
那么五指毛桃可以选择和哪些食材一起煲汤呢？
1、五指毛桃黄芪龙骨汤
材料：龙骨适量 ， 五指毛桃 ， 黄芪 ， 红枣枸杞 ， 姜2片 ， 圆肉 ， 盐少许 。
做法：
首先 ， 龙骨冷水焯水去血 ， 水开后滚两分钟 ， 捞出清水洗干净 。
然后 ， 锅里放入适量的水 ， 水开放入所有材料 ， 中小火慢炖一个小时至一个半小时 。
最后 ， 炖好后放入盐调味 ， 味道鲜美 ， 气味芬香 。
2、五指毛桃党参茯苓汤
【肾病▲五指毛桃营养丰富，煲汤最好，五指毛桃和哪些食材一起煲汤最好？】材料：猪骨 ， 党参 ， 红枣枸杞 ， 茯苓 ， 盐少许 。
做法：
首先 ， 猪骨冷水下锅 ， 焯水去掉血水 ， 水开后滚两分钟 ， 捞出冷水清洗干净 。
然后 ， 锅里倒入适量水 ， 放入所有食材 ， 慢煮1至一个半小时 。
最后 ， 调味 ， 盐少许 ， 即可食用 。
Ps:五指毛桃味辛甘 ， 性平 ， 微温 ， 具有益气补虚 ， 搭配以上食材煲汤 ， 即可可以祛湿健脾 ， 补气血 ， 且是一道美味的养生汤 。
推荐阅读
- 肾病|肾不好，小便知？医生提醒：4类人不妨多观察尿液，3种迹象要当心
- 肾病|得了肾病，身体5个症状已经提醒你，有任何一个，都应及时检查
- 尿毒症|得了肾病，这3件事尽量改，避免加重病情，引发“尿毒症”！
- 肾病|一个30岁尿毒症患者的痛彻领悟：早期没有异常，发现已是晚期
- 肾病|肾不好，小便会有四个迹象，若四个都有，很遗憾，尿毒症缠上身了
- 肾病|年纪轻轻就肾不好，多半是因为这6个“行为”，现在戒掉还不晚
- 五指|秘密都在这五指通全身
- 肾病|男人肾不好，大多有这4个“陋习”！若你也有，趁早改正远离肾病
- 非法获利2亿余元海南五指山“鹏辉帮”51人涉黑案一审宣判
- 肾病|为何“肾病”越来越多？3物或是诱因，请撤离餐桌，忍住就是赢