『超级宝妈』补充铁剂不能随意，这6个注意事项，真的要“刻”在心里
一般来说 ， 缺铁性贫血的患者大多数是婴儿、孕产妇、老年人或者育龄女性 ， 因为身体对铁消耗比较的快 。 如果患者出现补血不及时的情况 ， 导致身体所需铁元素无法供给 ， 从而出现贫血的情况 。 补充铁剂也是需要注意一些事情的 ， 患者需要注意哪些事项呢?
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补充铁剂时需要注意什么？
1、空腹不要服用铁剂 。 空腹服用铁剂对胃的刺激性比较的大 ， 建议患者服用铁剂的时间选择在两餐之间 ， 这样可以减少对肠胃的刺激 。 同样 ， 两餐之间也有可能出现空腹的情况 。 因些 ， 服用铁剂最适合的时间在饭后半个小时 ， 这个时间段不会出现强烈的饱腹感 ， 胃里的食物也没有全部消化完 ， 这样可以保证胃黏膜不受刺激 ， 又有利于铁的吸收 。
2、适量补充铁剂 。 铁是微量元素 ， 所以微量元素需要遵循微量补充的原则 ， 患者刚开始要从小剂量补充 ， 不宜过量服用铁剂 ， 容易导致急性中毒 ， 刺激胃肠道黏膜、诱发胃肠出血、腹泻和腹痛等问题 ， 严重时可能出现死亡 。
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3、铁剂不能长时间放置 。 补铁制剂属于二价铁 ， 放置时间太久或储存不当的情况下 ， 可能氧化成三价铁 ， 从而影响其疗效 。 除此之外 ， 口服铁剂时 ， 患者需要将药物放在舌面上 ， 用水冲下肚 ， 千万不要咀嚼 ， 不然会染黑牙齿 。
4、铁剂不能和抗酸药一起服用 。 不能同时服用铁剂和抗酸药 ， 因为抗酸药属于碱性药物 ， 同时服用会影响铁质吸收 。
5、铁剂与咖啡、浓茶同服 。 服用铁剂期间 ， 患者尽量不要喝浓茶或咖啡 ， 那是因为茶和咖啡里含有丰富的鞣酸 ， 这种物质和铁会生成一种不溶性的铁质沉淀 ， 从而阻碍铁的吸收 。
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6、铁剂和钙类食物不能一起服用 。 患者在补充铁剂 ， 不能吃高钙食物或者高磷酸食物 。 例如 ， 牛奶及豆腐等高钙食物 ， 会影响到铁的吸收 。 除此之外 ， 牛奶中含铁比较的少 ， 不可以大量饮用 ， 否则会降低胃肠道内已有铁的含量 。 因些 ， 患者应该避免同时服用这类食物 ， 或尽量少食用 。
【『超级宝妈』补充铁剂不能随意，这6个注意事项，真的要“刻”在心里】贫血 ， 指的是血液里的红血球数量太少 ， 导致血红素不足 。 缺铁性贫血患者时而需要服用铁剂 ， 而影响铁剂效果的因素比较的多 ， 甚至有些患者不知道哪些因素会阻碍身体对铁的吸收 。 例如 ， 服用铁剂的时候 ， 患者还喝咖啡或者浓茶 ， 这种习惯只会影响身体对铁的吸收 。 因此 ， 一定要谨记以上这几个注意事项 ， 正确补充铁剂 。 #医联媒体超能团##清风计划#
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