[利尿]胡萝卜和这果最般配,酸甜开胃,利尿还美白,越喝腰腿越细溜
【 [利尿]胡萝卜和这果最般配,酸甜开胃,利尿还美白,越喝腰腿越细溜】胡萝卜和这果最般配,酸甜开胃,利尿还美白,越喝腰腿越细溜。已经过去,天气慢慢变得凉快了,大家纷纷开始在假期的结尾开始出去游玩。可是不得不说,天气凉快归凉快,现在的太阳依然还是天天明晃晃地挂在天上,只要出去玩,就难免会被晒黑,所以说呀美白工作还是要做好。一提到美白,大家都会想到护肤品什么的,但是说实话,并不是所有人都舍得用昂贵的护肤品的,其实水果也是美白的好帮手呢!尤其是胡萝卜和柠檬搭配起来,简直是美白瘦身神器。爱美的大家赶快和我学期胡萝卜番茄柠檬汁的做法吧!
美白胡萝卜番茄柠檬汁![[利尿]胡萝卜和这果最般配,酸甜开胃,利尿还美白,越喝腰腿越细溜](https://p0.ssl.qhimgs4.com/t01674510df9609cda5.jpg)
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格丽思房
配料:
胡萝卜 100克、番茄 200克、柠檬 1片、纯净水 300毫升
烹饪步骤:
1.准备好所有食材![[利尿]胡萝卜和这果最般配,酸甜开胃,利尿还美白,越喝腰腿越细溜](https://p0.ssl.qhimgs4.com/t01d6e0082d02cd2383.jpg)
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2.西红柿和胡萝卜洗净切块,柠檬切片去皮![[利尿]胡萝卜和这果最般配,酸甜开胃,利尿还美白,越喝腰腿越细溜](https://p0.ssl.qhimgs4.com/t0189f585cf98559302.jpg)
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3.将处理好的食材放入料理杯内,倒入水![[利尿]胡萝卜和这果最般配,酸甜开胃,利尿还美白,越喝腰腿越细溜](https://p0.ssl.qhimgs4.com/t0155b2c4fdc766dad1.jpg)
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4.选择12档(最高档)运行50秒![[利尿]胡萝卜和这果最般配,酸甜开胃,利尿还美白,越喝腰腿越细溜](https://p0.ssl.qhimgs4.com/t01d5d9a400c17dea67.jpg)
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5.倒出即可饮用![[利尿]胡萝卜和这果最般配,酸甜开胃,利尿还美白,越喝腰腿越细溜](https://p0.ssl.qhimgs4.com/t0165d86e7825f93897.jpg)
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烹饪小贴士:
1、大家在挑选的时候要仔细观察胡萝卜的外表有没有裂口、虫眼等。挑选时要主要挑外表光滑,没有伤痕的。2、有的是上下一边粗的圆柱。而有的是尖尖头的。建议大家挑选一些圆柱的,感觉会稍甜。如果不喜欢圆柱的,也可以试试尖尖的。3、挑选柠檬的时候,要注意观察果皮表面,形状正常、表面光滑、色泽均匀的才是优质的;那种带有斑点、疮痂、畸形的果体,很可能是受到过病虫害或是外伤,这种水果不但营养成分受损,还可能含有对人体健康有害的物质。
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