#便秘#如何正确的清洗草莓，用冷盐水或用碱水都不对，应该这样洗
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我们都知道春季的时候是很多水果上市的最佳季节 ， 说起很多女孩子最爱吃的一种水果 ， 那也许是草莓 。 草莓的外观看起来特别的娇小 ， 颜色也十分鲜嫩 ， 可以说是水果颜值担当了 ， 所以很多小女生特别喜欢吃草莓 。 另外草莓的口感也是又酸又甜的特别好吃 ， 但是草莓特别的不经吃 ， 随随便便一会儿也能吃个一斤 。 现在这个时候所买到的草莓比其它季节买的时候都要便宜一些 ， 像我们这边大概七八块钱一斤左右 ， 新鲜度也比其他季节更好 。
跟其他的水果比起来 ， 吃草莓还是挺值得的 ， 毕竟草莓的营养价值也特别的高 。 能够具有改善便秘 ， 保护视力 ， 美容护肤等很多功效 。 我们很多买回来的草莓大多都是种植在大棚里面的 ， 所以很多朋友买回家后可能就随便洗一洗 ， 有些直接去大棚里面采摘的朋友会边摘边吃 。 那其实如果不行的话还是会易残留一些杂质 ， 所以我们在吃草莓的时候还是要洗的 ， 最好还得仔细洗 。 需要注意的是草莓光直接用水洗 ， 其实是不能彻底冲洗干净的 。 这样直接用水冲洗不干净 ， 那么应该如何正确的清洗草莓呢？有的人用冷盐水或碱水都不对 ， 应该这样洗 。
很多人在清洗草莓的时候 ， 无外乎就是两种清洗方式 ， 第1种就是在清水里面加入少许食盐 ， 第2种就是在清水当中加入少许碱 。 但其实很多人不知道 ， 如果我们只是清洗一般的水果的话 ， 用这两种方法是可以的 。 因为盐水和碱水都可以有效的去除水果表面所附带的杂质 ， 还能够去除水果表皮所残留的农药 。 但这种方法用到清洗草莓上面的话就有些不合适 ， 原因是草莓的表皮非常的薄 ， 如果我们用盐水或是碱水去清洗的话 ， 很容易让果皮破损从而影响果肉的完整 。 如此一来草莓的口感也会有些降低 ， 最重要的是还会造成营养成分的流失 ， 这就令草莓的价值大打折扣 。
那么草莓的正确清洗方式应该是我们先拿一个大一点的碗 ， 然后碗内装满清水 ， 再往里面加入一勺干面粉 。 然后再用筷子把面粉水搅拌均匀 ， 再把草莓一个个的放进去 ， 然后顺时针方向小心翼翼的搅拌 。 注意这一步不可操之过急 ， 不然容易让草莓受损 。 面粉在遇到了水之后 ， 会变成带有吸附力的面粉水 ， 不仅可以把草莓表面的残余杂质吸附干净 ， 还可以不对果皮肉造成伤害 。 搅拌片刻过后再继续浸泡三分钟 ， 最后我们再用清水小心冲洗干净即可 。
【#便秘#如何正确的清洗草莓，用冷盐水或用碱水都不对，应该这样洗】这种方法洗出来的草莓特别的干净 ， 主要是不会造成营养流失 ， 简直就是一个既省时又省力的方法 。 提醒大家草莓虽然好吃 ， 但是要注意我们不能空腹吃哦 。
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