「 输液」厉害！如皋这位107岁老人100岁之前没打过针、住过院！去年第一次输液～
百岁
longevity
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老人
郭春珍出生于1914年
今年已是107岁的高龄
老人现在住在如城的星河湾小区
虽然已经年过百岁
但老人身体硬朗
更让人觉得惊奇的是
这位百岁老人的记忆力
丝毫不输给年轻小伙
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【「 输液」厉害！如皋这位107岁老人100岁之前没打过针、住过院！去年第一次输液～】一、记忆力好
“你孙子春建什么时候生日？”“十月初五 ， 数蛇的 。 ”这就是106岁的郭春珍老人 ， 家里老老小小30多口人的生日、属相、年龄 ， 她都记得清清楚楚 ， 就连刚出生20多个月玄孙女的生日、属相也已深入脑海 。 据老人的孙媳妇管建云介绍 ， 老人年轻的时候读过私塾 ， 认识不少字；后来又和丈夫去过全国不少地方 ， 见识了很多 。 渐渐地年纪大了 ， 老人的记忆力开始衰退 ， 但是家人的生日、属相、年龄却始终牢牢记着 。 
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二、生活讲究
除了记忆力好 ， 老人还有一个特长 ， 就是特别擅长养生 。 郭春珍老人的家人介绍说 ， 老人最大的特点就是生活方面很注意 。 Step 1：三餐规律
早上 ， 老人通常是一碗温豆浆加一个鸡蛋；中饭是荤素搭配 ， 蔬菜是必备 ， 肉不可多吃 ， 有的时候肉甚至只吃半块 ， 午饭还会用一勺白酒和点水 ， 刺激一下味觉；晚饭就是简单的一小碗面或一小碗粥 。 Step 2：注意口腔卫生
饭与饭之间 ， 老人会吃少许麻饼 ， 每顿只吃半饱 ， 饭后必漱口 ， 保持口腔卫生 ， 还要稍微走动走动 。 Step 3：爱卫生 勤换洗
老人特别爱卫生 ， 无论什么天气 ， 早上和傍晚老人都会自己用毛巾擦拭身体 ， 三四天全身上下的衣服必须换洗一次 。 Step 4：生病少
郭春珍老人的家人也介绍 ， 老人100岁之前从来没有打过针、住过院 ， 去年老人得了带状疱疹 ， 是这辈子第一次输液 。 百岁老人
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百岁老人
三、心情开朗
此外 ， 郭春珍老人还特别开朗 。 老人年轻时无论遇到什么大风大浪 ， 从来不会往心理去 ， 与人为善 ， 保持好的心情 ， 开心度过每一天 。 现在老人的生活起居都靠孙媳妇管建云来打理 。 俗话说， 家有一老 ， 如有一宝 ， 管建云说 ， 跟奶奶在一起 ， 不仅觉得性格开朗了 ， 一家人也学会了不少的长寿经 。 END
供稿 | 市卫健委 宗超越
图片 | 王海松
编辑｜章志辉
校对｜周海丽
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