超级宝妈：一上网课就三催四请讨价还价？给孩子规则感和动力感，学习才有效( 二 )
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（2）剔除无效地指责 ， 保留有效地夸奖
那天其实我也没什么事情 ， 我就坐在那儿观察宝宝 。 我心里也明白他是不能完成这个约定的 ， 但还是越看越来气 ， 看着他在那儿动来动去 ， 也不知道有没有听老师讲课 ， 后来还是忍不住跑出来找我被我赶回去了 。
等到他那天的课结束了 ， 我先平复一下心情 ， 告诉自己不能发火 ， 一发火就前功尽弃了 。
我问他：“还记得宝宝和妈妈之间的约定吗？”他其实有觉得很不好意思 ， 他知道自己没有做到 ， 也许还害怕我批评他 。
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我继续说：“今天妈妈看到宝宝在椅子上乖乖坐了两节课噢！”宝宝马上高兴起来 ， 告诉我他本来什么时候想动他忍住了 ， 但是后来没有忍住 。 我再继续夸他 ， “原来你那时候就想动了 ， 但是你忍住没动 ， 很厉害噢！后来你出来找妈妈 ， 妈妈让你回去上课你也可以回到自己的位置 ， 妈妈很高兴！”我绞尽脑汁地想他做得稍微好一点的地方 ， 头几次我总觉得很别扭 ， 明明都没有达成约定我还要夸他 ， 我太难了 ， 后来夸着夸着 ， 我都快被自己说服了 ， 觉得我家宝宝真不错 。
夸了一大通以后 ， 宝宝可高兴了 ， 他真的感觉自己棒棒的 ， 这时候重点来了 ， 我又告诉他我明天还是要忙工作 ， 不能坐在旁边陪他 。 这时候他没有早上那么抵触了 ， 当下夸下海口说坐在凳子上听课很简单 ， 他可以做到 。 我就说：“妈妈相信你 ， 妈妈希望看到宝宝明天比今天做得更好噢！”于是我们又约定好了第二天宝宝自己乖乖坐在凳子上听课 。 其实后来第二天、第三天、第四天他都没有完全做到 ， 好几次我都差点压不住我的暴脾气 ， 但我都忍下来了 ， 挖空心思地夸他 ， 慢慢地他能坚持坐定的时间越来越长了 。
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这个过程我其实并没有问他听课听得怎么样 ， 作业会不会做 ， 我只想解决他上课坐不住的问题 ， 先坐定了 ， 课多少能听进去一些 。 这两天晚上做作业的时候 ， 孩子又给了我一个大惊喜 ， 他做作业时发脾气变少了 。
我问他今天怎么乖乖写作业不哭了 ， 他说 ， “有什么好哭的 ， 今天的作业这么简单 ， 我全都会做 。 ”简直是意外之喜！
“宝宝安静坐着听课就会写作业了！简直太厉害了！”我最近已经练到可以随口说出这种表扬他的话了 。 他从作业中获得了成就感 ， 还从我这里得到了表扬和支持 ， 在我看来 ， 这就是他的学习兴趣慢慢起来了 。
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（3）平等沟通是基础
实施的过程中要注意了 ， 在孩子眼里家长必须是信守承诺的 ， 这个方法才会凑效 。 即使以前没有做到也没有关系 ， 千万不要觉得丢脸 ， 向孩子道歉 ， 并且表示和他一起学习、一起进步 ， 以后做到就可以了 ， 孩子比我们想象的大度多了 。 另一个是家长要学会控制自己 ， 控制生气的表达 ， 可以生气 ， 但不要口不择言 ， 更不要以打骂的形式宣泄你的情绪；
控制你对孩子的表扬 ， 避免去表扬结果 ， 尽量用具体的语言形容你看到的和你感受到的孩子好的部分 ， 强调过程和努力 ， 不要去强调结果和成功 。 最后一点是 ， 对于大一点或是“固执”的孩子而言 ， 以上的我所说的方法可能需要重复使用很多次才会凑效 ， 比如我家宝宝 ， 我用了一个多星期才达到了我最初想要的效果 。 孩子的成长需要我们耐心的引导和等待 ， 看到他们茁壮成长的样子 ， 我们就会明白 ， 一切付出都是值得的 。
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