[慎报]如果视力不好,这些大学专业一定要慎报!高考生注意( 三 )


学生还要注意合理饮食 , 尽量做到粗细搭配 , 蛋白质和蔬菜搭配 , 如在外面用餐 , 更要重视饮食卫生 , 选择有保证的餐馆 , 避免病从口入 。 学生还要适当运动 , 增强自身体质和免疫力 。 学生如没有特殊原因 , 尽量不要长期服用药品和补品 , 实际上 , 最好的补品就是食物 , 有些补品是不适于青少年服用的 。
在日常生活中 , 学生还要特别注意用耳健康 , 很多学生喜欢长时间佩戴耳机 , 这会对听力造成较大损害 。
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