【超级宝妈】产后42天坚持这五条底线，往后余生，没有月子病( 二 )
所以闲暇之余就会自己找一些力所能及的家务做一做 。 简单的轻松家务宝妈们可以适当做一些 ， 但是过于繁重的家务们 ， 是不提倡的哦 。
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产后由于体内激素及身体水平未回复原来的水平 ， 倘若休息不到位 ， 或者才满一个月就急于回到原来的生活中 ， 对新妈妈来说没有什么好处 。 做完月子不代表身体就已经完全恢复 ， 所以女性千万要对自己好一些！
最后祝大家都能有一个完美的“月子期”！
参考文献
[1]早期运动对“月子中心”产妇形体恢复的影响[J].汪锡文.中国医师杂志,2005(S1):162-163.
[2]产妇月子行为和传统习惯及其影响因素[J].陈起燕,陈烈平,Joanna Raven,张荣莲,杨闽燕.中国妇幼保健,2008(26):3744-3747.
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