#超级宝妈#孕期准妈妈有这3个生理需求很正常，别不好意思，第一个千万别忍
在怀孕的期间里 ， 准妈妈会遇到很多的不适 ， 如果处理不好 ， 会影响到肚子里的宝宝的健康 。
小兰是个开朗的90后女孩 ， 自从怀孕之后 ， 身体慢慢出现了一些妊娠反应 ， 会想要经常上厕所 ， 而和她一个办公室工作的都是小伙子 ， 他们在小兰频繁上厕所时 ， 会向她投来异样的眼光 。 后来 ， 为了减少自己的尴尬 ， 小兰有时会刻意忍住尿意 ， 可是几个星期之后 ， 小兰出现了便秘的情况 。 去医院检查 ， 医生告知她有上厕所的感觉时 ， 是不能憋着的 ， 这会影响到宝宝的健康 。 从这之后 ， 小兰就再也不敢憋尿了 。
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孕期的准妈妈是不容易的 ， 如果准妈妈有这3个生理需求 ， 请别不好意思 ， 也别刻意忍着 。
01尿频尿急
准妈妈尿急时 ， 千万不能忍着 ， 因为经常这样忍着会引起尿路感染 ， 宝宝在子宫里生活 ， 这对宝宝的发育是非常不利的 。 如果胎儿越来越大时 ， 准妈妈还是忍着不及时排尿 ， 那被胀大的子宫就会对体内的各个内脏进行压迫 ， 膀胱和小肠可能就被挤压 ， 这种情况会影响到到膀胱和其他器官组织的正常工作 。 因此 ， 准妈妈有尿频尿急的情况时 ， 不要觉得不好意思 ， 大大方方地去上厕所是一件正确的事情 。
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02饮食欲望
在孕期 ， 准妈妈往往容易感觉到饥饿 ， 特别是随着胎儿的变大 ， 准妈妈会想吃更多的东西 。 这个时候 ， 可是一个人吃 ， 两个人在吸收 。 要是吃得不够营养 ， 就会影响肚子里宝宝的发育 。 有些准妈妈因为营养不良 ， 结果引发宝宝早产 ， 这是谁也不愿看到的事情 。 因此 ， 在孕期 ， 准妈妈吃得多 ， 不要觉得会发胖将来减不下去等 ， 只要吃得有营养 ， 那么对宝宝就会有好处 ， 而且准妈妈也会更有精力 。 不过 ， 准妈妈在吃的同时 ， 要有选择性地吃 ， 千万不能暴饮暴食 。
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03夫妻亲热
为了保证胎儿的安全 ， 通常家里的父母都会告知夫妻俩不要过于亲热 。 其实这样做也是有道理的 ， 在孕早期 ， 胚胎发育还不是十分稳定 ， 过于亲热容易导致流产 。 当然 ， 夫妻的生理需求也是能理解的 ， 不过 ， 建议到了孕中期时 ， 夫妻二人才进行适当亲热 。 但是 ， 为了宝宝的安全 ， 夫妻亲热还是不能太频繁 ， 也不能动作过大 。
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【#超级宝妈#孕期准妈妈有这3个生理需求很正常，别不好意思，第一个千万别忍】宝宝的健康是准妈妈最大最好的礼物 ， 所以在孕期 ， 准妈妈们要认真对待以上说的3个生理需求 ， 这样宝宝才能健康平安地到来 。
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