【碱性食物】避免蚊子叮咬,换一种体质试试!

【碱性食物】避免蚊子叮咬,换一种体质试试!

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现实生活中 , 一帮好友围着聊天 , 总有特别招蚊子宝贝 , 只要有他在 , 其他小伙伴就好像获得了驱蚊光环 。 为什么会出现这种情况呢?我咋知道!
据某些专家的研究表明 , 蚊子比较讨厌碱性体质的人 。 那我们就换一种体质试试呗 , 常吃以下食物 , 改变身体酸碱平衡 。 由于碱酸中和的原理 , 身体的碱性物质中和掉蚊子咬人时排出的蚊酸 , 即使再被咬了 , 也不至于痒的抓破皮!
碱性食物一览表:
1.蔬菜类碱性食物
A.属于寒性的碱性蔬菜有:莼菜、马齿菜、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、香瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带 。
B.属于凉性的碱性蔬菜有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、紫菜头、萝卜、苋菜、茄子、莴笋、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜 。
C.属于平性的碱性蔬菜有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯、土豆、芋头 。
D.属于温性的碱性蔬菜有:山药、洋葱、野蒜、香椿、韭菜、甜椒、南瓜、葱 。
E.属于热性的碱性蔬菜有:大蒜、辣椒、胡椒 。
2.食用药材类碱性食物
A.属于寒性的碱性药材有:芦根、石斛 。
B.属于凉性的碱性药材有:菊花、薄荷、地黄、沙参、白芍、西洋参、决明子 。
C.属于平性的碱性药材有:天麻、党参、茯苓、甘草 。
D.属于温性的碱性药材有:何首乌、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、杜仲、白术 。
E.属于热性的碱性药材有:肉桂 。
3.水果类碱性食物
A.属于寒性的碱性水果有:猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉 。
B.属于凉性的碱性水果水果有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、苹果 。
C.属于平性的碱性水果有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼、橘子、荔枝、柠檬 。
D.属于热性的碱性水果有:樱桃、桃子 。
4.坚果类碱性食物
A.属于平性的碱性坚果有:黄豆 。
B.属于温性的碱性坚果有:杏仁、栗子 。
5.饮料类碱性食物
A.属于凉性的碱性饮料有:茶叶
B.属于平性的碱性饮料有:葡萄酒、蜂蜜、豆浆、牛奶 。
C.属于温性的碱性饮料有:咖啡 。
6.制品类碱性食物
A.属于寒性的碱性制品有:食盐 。
B.属于温性的碱性制品有:食醋 。
C.属于热性的碱性制品有:食碱 。
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