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效率@守得云开见月明【过来人说】提升效率有方法

江苏龙网_原题是：【过来人说】提升效率有方法 ， 守得云开见月明
身为一名高考过来人 ， 我对高三生面临的压力深有体会 。 如今 ，在这个特殊时期 ， 我想结合自己曾经遇到的情况 ， 总结一些考前的高效复习方式提供给高考生 ， 希望能有所帮助 。
01
制订清晰的计划
居家复习 ， 尤其是只有一个人在家的时候 ， 自觉性尤为重要 。 但是很少有人能保证每天都非常自律 。 因此 ， 高三生这段时间可为自己制订一个详细、清晰的计划 ， 越详细越好 。 比如 ， 画一份表格 ， 写上每个时间段要做的事 ， 可详细到几点至几点 ， 做几张卷子、几页练习册等 。 考生要每天严格按照计划表执行 ， 每完成一件事就在计划表上打勾 。
这份计划表就像学校的课程表 ， 能有效督促考生完成复习任务 。 同时 ， 把计划写出来可帮考生节省大量时间 ， 更合理地划分时间 ， 有针对性地复习每个科目；也能让考生清楚看到已经复习过哪些内容 ， 清楚自己每天的收获 ， 减少备考中的焦虑感 。
02
明确自身目标
高考日渐临近 ， 考生最重要的是明确自己的方向 ， 最好确定一个目标大学 ， 了解这所大学历年的分数线 ， 并以此为目标 。 没有明确目标大学的 ， 可给自己划定一个目标分数线 。 考生的目标分数线可以比当前成绩略高一些 ， 给自己留一定的上升区间 。 然后在这个基础上分阶段定一些小目标 ， 如一周提升10分等 ， 一步步达到最终目标 。
有一个明确的目标能促进考生进步 。 考生有了确定的方向 ， 就可以一心一意地朝着目标努力 ， 也会产生信念感 。
03
备考期间要有信心
【效率@守得云开见月明【过来人说】提升效率有方法】记得我考学那年 ， 老师曾对我们说过一句话：“你要相信 ， 你们是有能力的 ， 没有能力还有运气；没有运气 ， 你们也要有自信！”的确是这个道理 ， 自信心可以带给考生超乎想象的力量 。
无论考生现在的成绩如何 ， 是否陷入瓶颈 ， 再多给自己一些信心 。 当然 ， 自信地前提还要保持理性 ， 不能盲目自信 。 此刻 ， 考生要告诉自己 ， 敌人只有自己 ， 一次次超越了自己 ， 就值得为自己骄傲 。
04
学会分析强弱项
考试是一场聪明人的游戏 。 真正夺得头筹的人靠的不仅是夜以继日的复习准备 ， 他更是有头脑的人 。 所谓知己知彼 ， 百战不殆 。 我相信大部分考生都已经在无数套卷子的洗礼下 ， 对试卷“套路”有足够的了解 。 那么 ， 考生是否足够了解自己？
了解自己的强弱势科目 ， 了解自己经常错的类型题 ， 了解自己百发百中的题型 ， 了解那些“难以触及”的题目等 。 考生要懂得扬长避短 ， 把有限的时间用在可以得分的题目上 ， 才是聪明人的选择 。
05
调整好心态
高考临近 ， 虽然所剩时间不算长 ， 但根据我的亲身经历 ， 在高考复习这件事情上 ， 时间不是决定性因素 。 我认为 ， 最为重要的莫过于心态 。
压力是阻碍考生进步的一块巨石 。 今年面对突如其来的疫情 ， 学校纷纷停课 。 考生面临的压力更为沉重 。 调整心态 ， 劳逸结合就显得尤为重要 。 既然每日居家学习 ， 在复习备考之外 ， 考生还可为自己适当安排一些运动娱乐活动 ， 如简单的烹饪、看电影、做运动等 。 在完成每天复习任务的前提下 ， 做一些健康的休闲娱乐 ， 更有利于复习 ， 不至于对学习产生厌烦和逆反心理 ， 学习效率也会有所提高 。
最后 ， 祝愿所有考生守得云开见月明 ， 在今年的高考战场上为自己打下漂亮的一仗 。
中国传媒大学视觉传达设计
学生 王菊怡
文字编辑：刘式歌
微信编辑：宋迪


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