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「克星」不过它有2个“克星”，很少有家长都知晓！孩子积食毁身高

江苏龙网_原题是：孩子积食毁身高 ， 不过它有2个“克星” ， 很少有家长都知晓！
孩子对吃奶或者是食物都没有一定的控制力 ， 只要食物满足孩子口味 ， 吃过量是比较常见的事情 。 如果在这个方面妈妈没有加以干预 ， 放纵孩子无节制的吃下去的话 ， 肠胃无法消化这些食物 ， 就会积存在肠胃 ， 没法顺利的排出去 。
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孩子积食除了与自身的五脏肺腑比较娇嫩有关 ， 当然很大一个原因在与家长 。 喂养方式、饮食习惯等 ， 都与孩子积食有密切的关系 。
?从孩子喝奶到能够正常的吃成人饭是一个漫长的过程 ， 但是家长还是要注意一些这些喂养规则：?
「克星」不过它有2个“克星”，很少有家长都知晓！孩子积食毁身高
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一、孩子6个月以前
此时的孩子消化系统很不完善 ， 孩子的奶水应该按需喂养而并不是按量喂养 ， 按需喂养会牵扯到时间不固定的情况 ， 所以妈妈会比较辛苦一些 。
二、孩子6个月以后
开始添加辅食 ， 从最基本的米糊开始添加 ， 然后逐步添加辅食种类 ， 观察孩子的反应 ， 不能过急或添加过晚 ， 都会影响孩子对营养的需要 。
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三、孩子12个月以后
孩子能吃的种类越来越多 ， 可以跟大人一同上餐桌吃饭 ， 这时候要注意孩子的饭量 ， 学会控制 ， 以免孩子对食物的好奇 ， 一次性吃很多 ， 造成肠胃上的负担 。 特别要注意孩子调味料的添加 ， 能少则少 。
以下这些消食良方都是积食的克星 ， 妈妈学着做 ， 每天给孩子吃一点 ， 积食就少一点 ， 孩子营养吸收好 ， 个头窜一窜
「克星」不过它有2个“克星”，很少有家长都知晓！孩子积食毁身高
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1.双寡乳煮粥
主要准备小米50克 ， 双寡乳一袋 。 主要做法就是按照正常的煮粥方法将粥煮开 ， 可以是大米粥 ， 也可以是小米粥 。 出锅后 ， 放置温良 ， 将双寡乳加入进去 ， 进行搅拌 ， 待双寡乳完全溶解后 ， 就可以给孩子食用了 ， 比较简单方便 。
这种粥因为加入了双寡乳 ， 能够帮助积食的孩子化解积食 ， 清扫积存在肠胃中的食物 ， 通常肠胃 ， 还能够帮助孩子提高肠胃免疫力 。 同样的如果家中经常喝一些日常的粥类或者米糊等食物 ， 都可以把它放到里面的 。
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2.食补消积
小孩子容易积食是很正常的事情 ， 就是因为他们的脾胃运化有限 ， 除了养护好脾胃之外 ， 平时也可以引导孩子多吃些消食的食物 ， 比如苹果、山楂和山药 ， 这三样都能起到很好的消食导滞作用！家长可以记一下 。


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