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发根：“天然生发剂”被发现，每周吃2次，发根更加坚固，比护发素管用

【 发根：“天然生发剂”被发现，每周吃2次，发根更加坚固，比护发素管用】随着社会的快速发展，我们的压力越来越大，这样就很容易造成脱发，当然，现在男生都很爱美，更何况我们女生，更是不能容忍脱发这件事，包括小编，我也想过很多的方法就像买生发的洗发膏、去医院看，但都不管用，最近呢，我就发现可这个“天然生发剂”，每周吃2次，发根更加坚韧，比护发素管用，它就是黑芝麻。黑芝麻的营养价值很高，经常吃黑芝麻对人体头发健康大有好处，可以有效滋养头皮，不仅可以抑制脱发，还能够使头发乌黑亮丽，摆脱头发干燥。小编今天就教大家做黑芝麻山药糕，喜欢的记得给小编点赞哦！
黑芝麻山药糕

发根：“天然生发剂”被发现，每周吃2次，发根更加坚固，比护发素管用
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By宸希麻麻厨房
配料：
山药适量、鸡蛋适量、黑芝麻酱适量
烹饪步骤：
1.首先准备好要用到的山药、鸡蛋和黑芝麻酱。

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2.然后将山药洗干净去皮，连同鸡蛋一起放入料理机中打成糊。

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3.接着在糊中加入黑芝麻酱搅拌均匀。

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4.然后在模具上铺上吸油纸，四周刷上适量的食用油。

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5.接着铺上保鲜膜扎上几个小孔，锅中放入适量的清水，待水烧开上锅蒸20分钟就可以了。

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6.一道美味可口的黑芝麻山药糕就做好了，希望大家能够喜欢。如果你对小编的做法有什么好的方法或者是不同的建议，欢迎大家给小编留言，谢谢大家！

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烹饪小贴士：
选购技巧一些无良的商人，会将白芝麻利用化学染剂染成黑芝麻，赚取中间差价。业内人士表示：芝麻染色大多是为了图个好卖相，长期过量摄入染色的黑芝麻，一定会危害健康。真是商人没了良心。很多人买黑芝麻吃为了养生结果反而花了钱，吃了一些染色剂。所以买芝麻的朋友一定要注意，大超市里卖出的，也常有染色。买之前多留一个心眼。1、染色黑芝麻的表象。正常的黑芝麻经水浸泡后会出现轻微掉色现象，但颜色不会过深。黑芝麻中的天然色素溶解于水有一个过程，因此生黑芝麻放在常温冷水中不会迅速掉色，但陈年黑芝麻除外。2、染色黑芝麻的鉴定方法：将生黑芝麻放入冷水中，如掉色快，很有可能是被染色。此外，由于黑芝麻只有种皮是黑的，胚乳部分仍是白的，可以用刀切开黑芝麻，看看里面是不是白色的。也可以将黑芝麻放在手心，如果手心很快出现黑色，说明黑芝麻很有可能是被染色了。
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