#孩子#宝宝少生病一到换季就感冒？做好这6点提高抵抗力( 二 )
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6.加强锻炼
孩子的免疫力是在与疾病的不断斗争中建立、变强的 。 适当地户外活动 ， 能增强宝宝对疾病的抵抗能力 。 家长们可以选择在天气良好的时候 ， 适当带孩子去人少的空旷区域活动 ， 接受日光照射 ， 呼吸新鲜空气 ， 增强免疫力 。
虽说感冒是一种自限性疾病 ， 一般可自愈 ， 但孩子也得难受好几天 ， 当妈的看着孩子受罪心里肯定也不好受 ， 所以 ， 与其等孩子生病了在那里干着急 ， 不如积极地做好预防 ， 减少孩子感冒的发生 ， 以上几点预防措施 ， 你学会了吗？
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