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「超级宝妈」Helen齿科中心——关于儿童换牙那些事( 二 )



04
要加强钙质的吸收 ， 督促孩子多吃含钙质高的食物 。 比如牛奶 ， 豆腐 ， 小白菜 ， 油菜等等 ， 同时要多补充维生素D ， 多晒晒太阳 ， 促进孩子自身对钙的吸收能力 。

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要尽量避免孩子睡觉时用口呼吸（通常是由于扁桃体肥大 ， 或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不畅造成） 。 因为气流从口腔通过时 ， 上颚受到向上的压力而不能正常向下发育 ， 导致上颚向上隆起 ， 上牙弓的左右两侧随之变窄 ， 前部向前突出 ， 结果萌出的门牙不仅向前倾斜 ， 还会排列错乱 ， 形成豁牙 。

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要及时纠正孩子的一些不良习惯 。 比如吐舌咬舌 ， 咬手指头或铅笔 ， 用舌头舔牙齿等等 ， 这些坏习惯在孩子换牙期间 ， 都会影响儿童牙齿的生长 ， 导致牙齿变形 。 所以孩子一旦有这些坏习惯 ， 家长就要及时给孩子纠正过来 。

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要特别保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙——六龄齿 。 因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用 ， 对孩子颌骨和面部的发育有很大影响 ， 对于其它恒牙的萌出以及排列也起了重要的作用 。

08
要经常对孩子进行安全教育 ， 尽量防止外伤导致牙齿缺失 。

「超级宝妈」Helen齿科中心——关于儿童换牙那些事
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