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『黄瓜』从暗黄皮到白皮，只需这3招，让你白到发光！

俗话说：一白遮百丑。生活中，我们常见的很多，虽然长得不是很出众，没有精致的五官，看起来却很好看。而这一类的她们都有一个共同点，那就是----白。
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对于皮肤黑的人来说，从来都是不占优势的，就算面貌出众，一样的，还是有种说不出来的感觉。不过，生活中，大多数的人都是黄皮肤，下面，小编就给大家介绍几种美白皮肤的方法吧，让你从暗黄皮肤变成白皮肤，让你白到发光。
看气色
脸部暗沉发黄，在中医看来，皮肤发黄往往是和跟气血不足、脾胃虚弱有关。肝藏血，肝血不足，脸部得不到足够的滋养，就会暗淡无光。
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面部长斑，年纪轻轻就长斑，从中医的角度出发，一般是由于肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾虚气滞，不能润泽颜面而造成的。
这些都是由于肝脏不好，容易出现的问题，每天多喝水，多喝茶，不仅可以补充体液，促进新陈代谢，保护肝脏健康，减少肝脏损害！
水果护肤
大家都知道，柠檬含有比较多的维生素，可以淡化皮肤的黑色素，是大家比较认同的美白方法。不过柠檬是感光类水果，喝柠檬水后晒太阳反而会更黑。
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说一句不怕被打的话，如果是因为柠檬够酸，那么一瓶醋可能会让你更酸爽。
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那么为什么我要说番茄可以美白呢？美不美白，我们先暂且放一边不提，先来说说番茄的成分，番茄红素的提取物可减轻紫外线对皮肤的损伤，起到一定的保护作用，只要做好防晒，一定能够延缓变黑的速度。
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番茄美不美白不好说，但番茄单作为水果来看，它的性价比真的很高。不论是热量、还是脂肪都特别的低，作为一种健康的零食是很不错的。万一某一天吃着吃着就变白了，也是一件美事儿~
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而黄瓜，大家都非常熟悉了，黄瓜汁含柔软的细纤维素，可控制身体肥胖。黄瓜汁里的钾盐，维他命A和E，微量元素钙、磷、铁及糖，能促进皮肤光洁柔嫩。将黄瓜汁适量加入温水，浸泡沐浴有助于保持身体窈窕，肌肤光滑细腻。用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷，都能收到舒展皱纹、保持皮肤细嫩的奇效。
嫩肤美白
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彩光嫩肤能够促进真皮层内的胶原生长，有效全面改善肤质，让基底层生发出新的皮肤，从而使皮肤看起来较细嫩。
光子嫩肤的主要功能是美白、嫩肤等，在美容界也有“光使皮肤返老还童”的含义，临床上可用于无痛绝毛术 、抗衰老修复工程、专业祛痘、淡化色素沉着、改善毛细血管扩张等多种嫩肤项目，可增强血管功能，改善血液循环，从而达到消除皱纹、缩小毛孔的治疗效果。
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激光美白嫩肤它通过将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了，一个疗程后，白皙的肌肤就会脱颖而出。
说了这么多，在美白的过程中，我们还需要做些什么呢？
1、防晒
防晒是我们一年四季不变的话题，不管是冬天，夏天，阴天，还是雨天，我们都会注意防晒的，特别是一到夏天，就会被打回原形，感觉之前做的所有努力都白费了一样，提前防御总比当时要好的多。


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