取悦自己@聊聊25岁前后的那些事( 二 )


取悦自己的方式,是一个符合心之所向的平衡点~
25岁之后,要常常关心自己的内心哦。
* 焦虑的存在,
帮助我们缓解焦虑。
过去和现在都有同样多值得焦虑的事情,而成长的过程,通过反复的观察、分解和学习,我们会掌握善用焦虑的技巧。
 取悦自己@聊聊25岁前后的那些事
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年纪渐长引起我极度舒适的一点在于,拥有了更多运筹帷幄的淡定感。
过去值得焦虑的事情遇得太多,他们当中大多数都被妥善解决了,而那些极少数没被解决的也会找到转弯的方式。反正至今还能好好地活着,证明过去的焦虑,没有一个是具有毁灭性的。
就拿第一次失恋来说吧,我们可能会以为天从此塌了,再也遇不到更好的人了。一转眼,我们就重新定义了爱情。轻易把一件事情说死,是小孩子的表现,成年人知道凡事皆有可能,人心能承受的强度总是一点一点被撑开,never say never.
 取悦自己@聊聊25岁前后的那些事
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这段描述也许有些许戏剧化,但我想说的正是,当有足够多的经历让你明白,很多事情都没什么大不了的时候,你在乎的事情会越来越少,但同时也更加值得了。
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在前面提到过,我临近25岁时的焦虑。回顾这件事情,我现在的从容淡定也是来自于,我平静地跨过了这个临界点,发现28岁的自己我更喜欢。而当展望未来,我有理由相信会跟现在一样,比过去更好。
更别提身边那些比我年长更多的女性,我常被她们的魅力与智慧enlighten.
谁不是一直走在焦虑的T台上,一直光彩照人。微微下垂的皮肤,比起她们深刻的洞察与睿见,又算得了什么。
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破镜重圆,柳暗花明,我们一路收获了许多惊喜。而打了这么久的怪,一回合比一回合更善用技能。
25岁之后,随着女子力的增加我们会更云淡风轻哦~
* 学会欣赏自己
挖掘无限的潜能
熟悉我的读者知道我有一个”神婆“表妹,她天生对玄学感兴趣。而作为一名理科生,我对玄学的理解则是好听的听,不好听的不听
从她早期接触占星以来,我就是她的核心练习工具,出于猎奇我并不抗拒、
不过从去年开始,随着她占卜的结果玄乎地准确,我开始越来越重视她给我的建议。
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比如最近,她让我试着早晚各一次,设想自己已经成为了理想中的自己,每一个决定都试着问,理想中的自己会怎么做?
我这才试了几天而已,便感到这种方法的无穷能量,我想这跟自我认同是一码事。fake it until you make it, 不是没有道理。当我们开始挖掘自己的闪光点并愿意用力发光的时候,我相信所能做到的,将远超乎我们的想象。
像我吧,虽然从未想过能拥有今天的一切,但也深知自己值得这一切,因为我从未怀疑过自己没有资格。
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我们所有人都曾在生活和工作中遇到各种问题,要说一个可以在所有场景下应用的指导法则,那就是积极地去解决问题。
消极那部分存在的意义,是帮助我们理清风险,做好应对,而不是在我们行动之前,成为我们怀疑自己,抗拒逃避的理由。
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最近师姐给我引见了一个特有意思的小朋友,她说这位小朋友跟你一样,来了银行没多久就想辞职创业了,问我能不能带她入门。
后来我们让她尝试了几项任务,她很快意识到自己对时尚行业的了解太少,承认自己做不来,但没有要放弃的意思。她说k姐,我知道将来一定会遇到困难,但我会努力学习和克服。


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