「燃脂」“猪八戒”少年2年吃10000个鸡蛋！从330斤变成肌肉男( 二 )
动作要领：
1、挺胸收腹 ， 落地屈膝缓冲
2、膝盖与脚尖保持向前 ， 抬腿至略高于髋部
3、前脚掌着地发力
【「燃脂」“猪八戒”少年2年吃10000个鸡蛋！从330斤变成肌肉男】
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