『对孩子』宝宝安全感是一生的地基,爸爸妈妈如何帮助孩子建立安全感呢?
母乳妈妈可以这样做,助力宝宝安全感的建立
产后第一时间哺乳:要在产后第一时间内给宝宝哺乳,让宝宝吸允乳头,医生会在恰当的时候把宝宝抱到妈妈身边,一般以成人抚摸宝宝嘴周围的肌肤,宝宝会产生吸允反应后。
哺乳时与宝宝进行交流:哺乳时,妈妈与宝宝的语言及表情交流,是对宝宝表达爱意,与宝宝建立情感连接的重要方式。
将宝宝抱在怀里哺乳:在婴儿早期,妈妈要学习正确的哺乳方式,多采用将宝宝紧抱在怀里哺乳的方式,少使用将宝宝放在床上直接哺乳的方式。
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奶水不足或不能母乳喂养的妈妈如何与宝宝建立安全感
1.做快乐妈妈
对宝宝的安全感造成最直接伤害的,莫过于妈妈产后的焦虑与抑郁。当妈妈每天情绪紧张、充满疑虑、内疚、恐惧时对孩子的安全感的破坏,孩子最直接感受到这个世界是绝望的、不安全的,自己是不被看见和爱的。严重的新妈妈可能患上产后抑郁症,时常处于受害者状态,自己无法感知到宝宝的需要和感觉感受,还觉得其他人对宝宝都不好,隔离掉其他人对孩子的关注。
如果是以上这种状态,建议其他家庭成员特别是爸爸要给予妈妈足够的理解和支持,同时承担更多的育儿责任,多给予新生儿宝宝温暖的抱持和即时回应,弥补妈妈无法给到孩子即时充分的关注。
做个开心快乐的妈妈是给孩子安全感的第一步,即使不能亲自哺乳,但只要妈妈心情是愉悦的,对孩子的到来是喜悦的,这对孩子来说比通过什么方式吃奶更为重要。
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2.做最相爱的父母
这是最重要的一项,因为孩子未来的幸福与安全感取决于父母所营造的环境,而不是所教授的技能,而这个环境的基础就是爸爸妈妈两个人相亲相爱。很多新手父母常常因为不同的育儿观而有争执,但我们建议父母间有不同意见时应该尽量避开孩子,心平气和的讨论,并且在讨论结束后让宝宝看到和解的一面,别看宝贝还小,但父母可以当着宝贝的面表现得亲密一点,这样会给宝贝更直观的安全感觉,让孩子对这个世界拥有更多的亲近与信赖。
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3.做会倾听的妈妈
如果说新生的宝贝只会通过哭与笑来表达,那么细心的妈妈就要学会一门独特的语言:婴语。并且每个宝贝的发音却又不同,宝宝饿了、太冷或太热、安抚奶嘴掉了、睡醒后找妈妈、找心爱的玩具等等,都会以哭来表达自己的要求。而只有会听的妈妈才会第一时间知道宝贝的语言并来满足。曾看到有的新妈妈为了更好的分清孩子哭声的意思,专门做了记录本,写下孩子每次吃奶,换尿裤或便便的时间为的就是提醒自己最新的哭声可能是什么原因。
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Tips:母乳喂养可大大减少孩子行为问题的发生
【 『对孩子』宝宝安全感是一生的地基,爸爸妈妈如何帮助孩子建立安全感呢?】西澳洲大学特莱索恩儿童健康研究所进行了一项母乳喂养与儿童心理健康的跟踪研究。研究对象为2366名儿童,其中11%完全由人工喂养,38%母乳喂养时间少于6个月,其余儿童母乳喂养时间超过6个月。研究人员在这些儿童2岁、5岁、8岁、10岁和14岁时,分别对他们进行心理健康评估。在每一次评估中发现,母乳喂养时间短的孩子行为问题较多,更多地表现出攻击性或者抑郁;母乳喂养时间每增加一个月,孩子的行为就改善一些。母乳喂养过程能够增加母亲和孩子的交流,增进母子感情,增强幸福感,从而有利于孩子日后更好地应对压力,降低出现心理问题的风险。此研究结果已刊载于美国期刊《儿科学杂志》上。
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