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[孩子]3件事不要对孩子做，咳嗽伤脾，家长别大意医生劝告：天气渐暖

江苏龙网_原题是：医生劝告：天气渐暖 ， 3件事不要对孩子做 ， 咳嗽伤脾 ， 家长别大意
天气越来越暖和 ， 很多家长都给小朋友换上了单衣服 ， 不过如果带孩子出门还是要带一件外套 。 这两天很多地区风都很大 ， 不经意间就来一场“龙卷风” ， 气温变化无常 ， 在孩子的穿着保暖上 ， 家长可别大意 。
[孩子]3件事不要对孩子做，咳嗽伤脾，家长别大意医生劝告：天气渐暖
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春天是孩子成长的黄金时期 ， 想要宝宝发育成长首先得保证孩子健健康康的 。 处在换季初春时节 ， 孩子们很容易咳嗽生病 ， 加上春天风大 ， 孩子的免疫力低 ， 易受到风寒 ， 咳嗽感冒 。 家长要牢记 ， 有3件事不能对孩子做 ， 否则破坏孩子体质 ， 影响发育 ， 到时候后悔都来不及 。
[孩子]3件事不要对孩子做，咳嗽伤脾，家长别大意医生劝告：天气渐暖
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医生劝告：天气渐暖 ， 3件事不要对孩子做 ， 咳嗽伤脾 ， 家长别大意
一、过早给孩子换衣服
这两天最高气温能达到20多度 ， 天气很暖和 ， 北方也停了暖气 ， 很多家长都开始给孩子脱下了厚衣服换上了单薄的秋衣 。 家长在给孩子换衣的时候要循序渐进 ， 不要一下子把厚衣服都脱了 ， 婴幼儿的身体机能发育不成熟 ， 自我调节能力差 ， 对外界环境的适应能力差 ， 衣服脱得太多 ， 孩子身体会感受到寒凉 ， 就很容易生病 。
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二、给孩子吃太多补品
春天是长个黄金期 ， 家长们都想着多给孩子补补 ， 好让娃长得更快 ， 所以就给买各种各样的营养品 。 其实孩子生长过程中所需的营养可以从食物中获得 ， 一些需要补充的 ， 缺啥补啥就行 ， 没必要补太多 ， 孩子吃的太多反而会影响营养的吸收 ， 还会增加身体的消化负担 ， 效果适得其反就得不偿失了 。
三、让孩子吃的太饱
很多家长这样想：营养品不能多吃 ， 那饭总能多吃吧 ， 所以就会让孩子多多吃饭 ， 每餐都吃的很撑 ， 其实这样也是不对的 。 孩子的脾胃空间有限 ， 需要腾出空来消化摄入的食物 ， 如果总是吃的太多 ， 尤其是晚上 ， 会给身体带来负担 ， 晚上休息了 ， 身体却还在工作 ， 这会严重影响孩子的发育和代谢 。 不管大人还是小孩 ， 都不要吃的过饱 ， 晚上吃七分饱即可 。
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春天天气渐暖 ， 可以多做2件事 ， 孩子咳嗽少 ， 体质也好：
1、内调：多喝一水 ， 调养脾肺
脾肺是身体运作的主要功能器官 ， 呼吸道疾病是春天的高发病 ， 孩子容易咽喉不适 ， 咳嗽咳痰 ， 还伴有哮喘 ， 平时家长多给孩子调养脾肺 ， 多喝些仙甘末水 ， 能增强孩子的脾肺运作能力 ， 帮助稀释痰液、去燥润肺 ， 还能促进消化吸收 ， 孩子的脾肺好了 ， 咳嗽也会好 ， 营养能很好的转化 ， 身体也更好 。
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2、外养：多按穴位 ， 止咳止痰
【[孩子]3件事不要对孩子做，咳嗽伤脾，家长别大意医生劝告：天气渐暖】推拿按摩是比较流行的给孩子调理身体的方法 ， 平时有时间只需要帮孩子按按穴位即可 。 家长可以帮孩子多按按手上的掌小横纹 ， 位于小拇指下方 ， 经常揉按对缓解咳嗽有很好的帮助 。


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