你的育儿经@【育儿知识—如何有效陪伴？】沙县鸿图小金星幼儿园?
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我们都知道孩子的成长离不开家长的陪伴 ， 所以我们给了孩子陪伴 ， 但那是有效的吗？
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当然 ， 只有家长乐于陪伴 ， 善于陪伴 ， 才能更了解孩子 ， 最大限度地满足孩子成长的身心理需求 ， 让孩子感受父母的关怀和爱 。
所谓有效的陪伴 ， 就是在陪伴孩子的时候 ， 父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动 ， 心无旁骛没有跑神 ， 没有想着工作 ， 没有想着压力；固然这些都存在 。 高品质的陪伴需要每天专注的陪伴孩子15分钟 。 其实高品质的陪伴并没有你想象中复杂 。
一、放下手机 ， 专心陪伴
有些家长感觉陪伴孩子没有时间 ， 或者不知道可以做什么 ， 有时候 ， 陪着孩子 ， 家长不一定非要做着什么 ， 例如可以一起晚餐散步 ， 或者一起午睡 ， 孩子都会觉得很美好 。 父母一定要注意 ， 陪伴孩子的时候 ， 放下手机和工作 ， 专心的陪伴 ， 才是最重要的 。
二、利用温馨的用餐时间
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吃饭是一家人在一起很温馨的一段时间 ， 十分有爱 ， 可以在一起谈谈每天发生的事情 ， 可以增加亲子感情 。 不过在用餐时 ， 家长不要唠叨斥责孩子 ， 以免让孩子产生抵触心理 。
三、借助玩具发挥孩子的创造力
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玩玩具对孩子的动手能力、精细动作的训练有很明显的效果 ， 此外 ， 益智类的玩具有助于拓展提升孩子的智力水平 ， 可以给孩子多玩 ， 玩的过程中 ， 父母可以先参与进去 ， 跟孩子一起玩 ， 提供一定的指导和协助 ， 让孩子获得成功的成就感 ， 孩子也会更大胆创造 。
四、一起做游戏
所有家庭成员一起做个小游戏 ， 比如猜谜语、躲猫猫、玩小汽车等等 ， 能够愉悦家庭氛围 ， 孩子变得更加快乐、自信 。
五、亲子阅读
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1.多看孩子 ， 多微笑 。
每次讲故事时 ， 家长应用眼神和孩子们交流 ， 有时是一个小小的微笑 ， 有时是鼓励的目光 。 注视其实是一种尊重 。 当孩子感受到这种交流和互动时 ， 他们更容易接受你 ， 也是更容易融入到故事的情境当中去的 。
2.身体上的接纳很重要 。
读图画书是提升亲子质量的绝好机会 ， 让孩子坐在你的腿上 ， 钻进你的怀里 ， 挠着你的手 ， 这会让他们完全放松身心 ， 而人在完全放松的状态下接受东西的能力会大大提升 。 这也就解释了许多孩子为什么上课老师教的东西没学会 ， 反而平时听到的话一听就学会了 。
3.能动就动 。
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动是孩子的天性 。 而图画书本身是偏于静的 。 解决这个问题的平衡点就在于 ， 找到书中动的点 ， 让孩子动起来 。 我们可以和孩子一起去模仿书里的小动物 ， 模仿他们说话 ， 模仿他们做事 。 让整个过程变得动感十足 。
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