『护理头皮』再美的发型都被头皮泛油毁掉？你该好好养护了( 二 )
4、食用高热量食物
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随着都市人的生活节奏变快，高热量的快餐，颇受上班一族的喜爱。高热量的食物可以加快皮脂分泌率，导致体内雄激素水平升高，加速皮脂大量分泌。例如甜品、烧烤、油炸食品、油腻食物等等。
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如果实在是头发泛油的难以忍受，而一时半会没有能满足原地洗头的条件，PC酱安利你使用短效的免洗干发喷雾，来头油带来的不适，还有保持自己的形象。
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碧缇丝免洗头发干洗喷只需简单将免洗喷雾喷于发根，按摩发根即可暂时轻松去除头皮上的多余油脂，让头发重回蓬松感，有它发型塌不了。据说懒得洗头的女生都是日常囤货在家，还有有支随身装放在包包里~
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如是多重管理还是没有改善头皮泛油现象，还伴有明显的头屑，头皮明显瘙痒的问题，PC酱提示你的头皮已经存在了脂溢性皮炎的问题，难以通过日常护理及调整生活方式来缓解。这时可以选择去医院看皮肤科，咨询医生给予你最正确的日常头皮护理指导。
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