你的育儿经▲孩子怕输不一定就是脆弱,怕输的孩子也不会没有未来( 二 )
如何培养孩子输得起?
当然 , 说这些不是让大家当鸵鸟 , 把娃呵护成温室里的小花 , 只是需要摆正心态 , 正视孩子“不愿意输”这件事 。
所以接下来再聊一聊 , 怎么培养孩子输得起?
或许所有的谈话都不足以建立孩子的自尊心 , 但是积极的经验可以 。
所以 , 家庭教育中陪娃做输赢练习也很重要 。
01
正确的输赢练习
很多家长怕孩子输了不开心 , 每次都会故意输给孩子 。
众星捧月 , 一味退让 , 导致的最直接的后果就是 , 孩子会认为自己永远都能赢 , 只能接受赢不能接受输 。
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不过 , 为了调动娃参与竞技游戏的积极性 , 最初父母可以适当隐藏实力 , 多让孩子赢一些 。
但也要注意 , 对娃的“赢”父母不需要表现得过于激动 。
否则 , 孩子的潜意识里会认为 , 赢是一件光荣的事情 , 输是一件羞耻的事情 。
同样的 , 如果孩子因为输而哭 , 也无需过度关注 。 因为输了就是输了 , 并不需要太多的心理疏导 。
我们唯一需要做得到就是共情 , 告诉孩子:
我知道你很难过 , 你以为自己赢 , 但你输了 , 这让你很生气 。 不过随着你玩得越来越熟 , 你会变得更好 , 并且很快就会赢 。
现在告诉妈妈 , 我们刚才玩得开心吗?你想再来一次吗?
02
帮娃总结经验 , 期待下次能赢
这一点非常重要 , 很多人都比较关注对孩子输了之后的心理疏导 。
其实重中之中是需要引导孩子关注参与的过程 , 而非眼下输赢的结果 。
曾有心理学家做过一则实验:
让一群孩子尝试解决一些对他们而言有点困难的问题 , 结果发现那些没能解决问题的孩子(左侧)拥有的是固定型思维 , 因为害怕答错大脑基本没什么活动;
而第二种孩子(右侧)的大脑在高速运转 , 剖析错误并从中学习 , 属于成长型思维模式 , 他们相信通过锻炼 , 自己会有所提升 。
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那我们如何引导才能让孩子更注重过程呢?
心理学家给出的答案是:表扬也是要有技巧的 , 出发点应该是孩子在解决问题时表现出来的努力与策略 , 还有专注、坚持与进步 。
比如最近玩五子棋 , 每玩完一局 , 我们都不会急着重新开始 , 而是观察这盘棋 , 为什么爸爸/妈妈赢了?
然后总结 , 哪几种局面是输的前兆 , 哪种局面必输无疑 。
除了在战术上引导娃养成成长型的思维模式 , 在心态上也要培养娃养成成长型心态 。
我曾专门跟探讨并总结过她输掉游戏的负面想法 , 然后再一起将这些消极的想法转换成积极的想法 。
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- 把“我讨厌输变成”变成→“也许下次我能赢!”
- 把“我讨厌这个游戏”变成→“它只是游戏 , 会让我们更开心 。 ”
毕竟孩子都是视觉动物 , 当情绪出现的时候他们很难去理性思考 , 但是 , 如果能直接看到 , 就可以快速参考 , 帮助自己转换思维方式 。
强化努力的过程 , 弱化事件的结果 , 转变思维模式 , 会赋予娃更多的自信 。
03
引导孩子练习成为优雅的赢家
孩子不喜欢输还有一个原因 , 是因为胜败的待遇天上地下 , 胜利者会欢呼、会雀跃 , 甚至会在对手面对吹嘘自己 , 俗称得瑟!
相较而言 , 失败者则显得灰溜溜 。
所以 , 在家庭游戏中 , 也要有意识地培养孩子成为优雅的玩家 。
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