超级宝妈：原来面条还能这么吃，长知识啦，制作简单又营养，给宝宝做起来
不知道你家有没有这样的现象 ， 天冷长辈就很喜欢给宝宝喂饭 ， 而且都有“正当理由”：“穿得多 ， 孩子手脚活动不方便……”“万一衣服脏了 ， 洗洗多麻烦……”“吃得慢 ， 饭菜都凉了……“粉丝群的天天妈妈说 ， 年前好不容易让宝宝学会自己吃饭了 ， 被姥姥宠了一个冬天又打回原形 ， 连勺子都拿不好了 。
文章图片
（图片来源于网络）
宝宝吃饭这件事可不仅仅是吃饱这么简单 ， 还关系着宝宝的咀嚼能力和手眼协调能力 ， 咀嚼不好会影响说话和长牙 ， 手眼协调能力不好让宝宝总是抓不准物体 ， 影响自信心 ， 以后很容易出现写字歪歪扭扭 ， 做作业拖拖拉拉等问题 。 咱们让宝宝学吃饭的时候 ， 可以借助一些“工具” ， 比如围兜、反穿衣 ， 天冷的时候还可以准备好保温碗 。 如果长辈执意要喂 ， 咱们可以跟她说：“妈 ， 我知道你是关心孩子 ， 但是早点学会吃饭的孩子更聪明 ， 以后成绩好 ， 咱可不能让他输在起跑线上！”
文章图片
今天这道糕点很适合拿来锻炼宝宝自己吃饭 ， 小小一块 ， 颜色红红绿绿特别讨喜 。 切成宝宝一手抓握的大小 ， 不容易吃得乱七八糟 ， 还能锻炼咀嚼能力 。 用到的食材也很常见 ， 家里有面条和鸡蛋就能做 ， 一搅一蒸就是一道色香味俱全的辅食 。 面条这么做 ， 是不是比直接煮着吃有意思多了？
文章图片
食谱名称：面条鸡蛋糕参考月龄：11M+
文章图片
1、准备食谱：西兰花：10克 ， 胡萝卜：15克 ， 宝宝面条：40克 ， 紫菜虾皮粉：适量 ， 鸡蛋：1个（约50克）
文章图片
【超级宝妈：原来面条还能这么吃，长知识啦，制作简单又营养，给宝宝做起来】2、奶锅水开倒入西兰花和胡萝卜 ， 大火焯水3分钟捞出 。 ?蔬菜焯水可以去除蔬菜中的大部分草酸和残余的农药 。
文章图片
3、把胡萝卜和西兰花切碎 。
文章图片
4、另起一锅 ， 奶锅水开放入宝宝面条 ， 大火煮5分钟 ， 煮熟后捞出 。
文章图片
5、煮好的宝宝面条放入凉白开中 ， 过凉后沥干水分 。 ?面条过凉可以防止面条黏连 。
文章图片
6、碗中磕入一个鸡蛋 ， 用筷子搅打均匀 。
文章图片
7、蛋液碗中倒入胡萝卜碎、西兰花碎和紫菜虾皮粉 ， 用筷子搅拌均匀 。
文章图片
8、再倒入沥干水分的宝宝面条 ， 用筷子翻拌均匀 。 ?妈妈们注意下哦 ， 面条在翻拌的时候不能多翻 ， 蛋液会产生气泡 ， 影响口感 。
推荐阅读
- 切块生姜放水里，7天发芽，3个月结出一桶姜，原来生姜是这么种的
- 电动车|这个月，原来小编们这么拼
- 为啥开通了百度云超级会员下载速度还是会那么慢
- 车车人|为什么老司机进隧道开车时都不愿走右侧车道？原来里面大有学问！
- 眼睛|宝宝眼睛还是像铜铃？宝妈：谁来救救我啊半夜12点
- 工作|原来是真苦呀！（激励无数学子）真实故事：不读书的人生
- 汽车|国产SUV鏖战 为什么说“大心脏”的能获胜？参数不玩虚的丨动力之强 数据说话基因不是盖的丨沃尔沃同款发动机，豪横调教得是精的丨成熟的手法
- 特斯拉|特斯拉超充中国工厂将于2021年投产 预计年产1万根V3超级充电桩
- 皮肤|很多宝妈不知道冬季一个礼拜给娃洗几次澡？这些常识
- 医生|医院排800多号宝妈愤怒投诉，医生：无理取闹儿子半夜发烧