『视力发育』给孩子防晒，这个部位不能忘！
要来了，大太阳也来了。
【 『视力发育』给孩子防晒，这个部位不能忘！】为了防止眼睛被似火的骄阳晒伤，我们潇洒地戴上了墨镜。戴上墨镜的我，走在人群中，绝对是整条街最酷的籽。
但其实，宝宝的眼睛更加脆弱，更加需要被呵护。
文章图片
孩子的眼睛更需要保护
太阳光主要包括红外线、可见光和紫外线。婴幼儿的视力发育需要适当的光线刺激，而不是高能量的紫外线，因此太过强烈的阳光会对眼睛造成损伤。
研究表明，儿童的紫外线暴露是成人的3倍，一生中80%的紫外线暴露发生20岁以前。由于很多眼科疾病都与长时间的阳光暴露有关，紫外线对眼睛的危害具有累积效应，儿童和青年时期过多接触也可导致老年时发病。
而且，非常值得注意的一点是，婴幼儿的晶状体比成年人更加“透明”，也就是说，孩子们的眼睛比成年人更需要保护。
文章图片
太阳镜不影响视力发育
适当的光照对视力发育是必要的，那么给孩子戴太阳镜会不会把阳光的这些好处抵消掉呢？这一点其实也不用担心。
太阳镜会阻挡紫外线和部分可见光，但它不会把光线完全屏蔽。一般只有在光线完全阻挡且长时间遮盖时，才会孩子的视力造成影响。而太阳镜不仅会保留部分光线，而且也只在阳光强烈时佩戴，因此不必担心。
在预防近视方面，太阳镜也不会拖后腿。研究表明，儿童要想预防近视，每天要在强光环境下活动3个小时，亮度要求相当于明亮的夏季、树荫下、戴着太阳镜的光线亮度。这说明，戴着太阳镜不会削弱户外活动对视力带来的益处。
文章图片
该怎么做好孩子的眼部防晒
对于儿童的“眼睛防晒”，各大专业机构都有相应的推荐，儿科医生也会向家长强调儿童防晒和戴太阳镜的益处。
对于6个月以下的婴儿，美国儿科协会建议：
避免太阳暴晒；
穿轻薄的长衣裤、戴能遮住颈部的宽沿帽子；
可以小面积、小剂量地涂抹SPF15防晒产品。
让6个月以下的孩子佩戴框架眼镜可能有些困难，但这不代表他们不需要防护，适当遮盖、避免阳光暴晒是很重要的。
文章图片
对于其他年龄段的孩子，美国儿科协会建议：
注意遮盖，尽可能在荫凉下活动；
注意戴宽沿遮阳帽、太阳镜。太阳镜要求阻挡97%-100%的UVA和UVB；
注意皮肤防晒。
推荐阅读
- 【教育】教育担当 淮安：让孩子梦想花开|全面小康
- 『活动』让孩子们欢欢喜喜过新年 这个元旦好有爱！南京聋校举办多种形式庆祝活动
- “错抱孩子28年”案一审宣判：医院共赔偿76万余元
- 孩子|婆婆总夸“好带”，医生怒斥家长：太无知！1岁宝宝不哭不闹
- 孩子|吃黄鳝是导致儿童性早熟的元凶？
- 脸谱|盐都图书馆举办手绘京剧脸谱亲子活动 让家长陪孩子寻文化识国粹
- 神话|武汉传奇父亲：一个平行班孩子创造的高考神话（感动上万家长）
- 孩子|张奶奶笔记：母乳是不是吃饱了？(权威文献摘录）
- 招生|你孩子报考了吗？高中生升大学路径之强基计划
- 孩子|家长要做到“三捂二不捂”，孩子少生病妈妈少担心儿童冬季保暖